主菜

【ネギの豚肉巻き串揚げ】ジューシー香ばし!晩酌が止まらない♪

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  • エネルギー450kcal
  • 炭水化物27.0g
  • 脂質28.0g
  • たんぱく質22.5g
  • 糖質25.0g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

居酒屋風の逸品!長ネギを豚肉で巻いて串揚げに♪ 外はサクサク食感!ひと口食べたら、長ネギの甘みと豚肉の旨みがジュワッと広がります。 揚げたネギが、そそられる香りでたまらない♡

材料2人分

  • 豚ローススライス
    6枚(120gほど)
  • 長ネギ
    1本(白い部分)
  • 塩胡椒
    適量
  • 薄力粉
    適量
  • 溶き卵
    1/2個分
  • パン粉
    適量

作り方

  • 下準備
    ・長ネギを6等分の長さに切る。

  • 1

    豚ローススライスに塩胡椒をふり、長ネギに巻く。竹串に2本に3個ずつ刺す。同じものを2セット作る。

    【ネギの豚肉巻き串揚げ】ジューシー香ばし!晩酌が止まらない♪の工程1
  • 2

    1に薄力粉・溶き卵・パン粉の順につける。

    【ネギの豚肉巻き串揚げ】ジューシー香ばし!晩酌が止まらない♪の工程2
  • 3

    170℃前後に熱した揚げ油に2を入れて2分ほど揚げたら裏返して同様に揚げる。きつね色になったら取り出して油を切る

    【ネギの豚肉巻き串揚げ】ジューシー香ばし!晩酌が止まらない♪の工程3
  • 4

    半分にカットして器に盛り付ける。

    【ネギの豚肉巻き串揚げ】ジューシー香ばし!晩酌が止まらない♪の工程4

ポイント

揚げたてをお好みのソースや塩で楽しんでください♪

作ってみた!

質問

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ゆうき
  • Artist

ゆうき

料理インスタグラマー・レシピブロガー

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