餃子の皮で包んで揚げるだけの簡単おつまみ☆ 外はパリッと、中はとろ~り♪ 是非焼きたてを♡
・チリパウダーの他にもカレー粉やハーブをまぶしても美味しいです。 ・フライパンで1㎝程度の油で揚げ焼き可。その場合は上下よくひっくり返してください。
アボカド、チーズは粗みじん切り、玉ねぎはみじん切りにする。 ボールに入れて合わせ、レモン汁、塩胡椒を加えて混ぜ合わせる。
餃子の皮に1をのせて包み、のり代わりに淵に水をつけ指でしっかり止めたら、フォークの先であとをつける。 (穴をあけて破かないように)
180℃の油できつね色に揚げる。 仕上げにチリパウダーをふる。
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2014/01/22 14:17
2014/01/22 10:13
2014/01/05 01:20
2014/01/04 16:39
緑川鮎香
管理栄養士・フードコーディネーター/アボカド料理研究家 東京農業大学卒業後、輸入食材を扱う食料品店で世界各国の食材について学ぶ。退職後にフードコーディネーターの資格を取得。ヴィーガン料理レストラン勤務、料理家・フードコーディネーターアシスタントを経て独立。大学時代より研究をしていたアボカドをはじめ、家庭料理をベースに、美容・健康づくりに役立つヘルシーレシピ、時短・簡単料理を得意とする。現在はTVや雑誌、WEB等でレシピ開発、栄養監修などを中心に活動中。一児の母。 【資格】 管理栄養士 祐成陽子クッキングアートセミナー認定 フードコーディネーター オリーブオイルジュニアソムリエ マタニティフードアドバイザー 乳幼児食指導士