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アボカドトリュフ

  • 2015.02.12

  • 124847
  • デザート
    アボカドトリュフ
    アボカドトリュフアボカドトリュフ

    コメント

    生クリームの代わりにアボカドを使って♪
    口当たり滑らか、グリーンがきれいなヘルシートリュフです♡ 
    (生クリーム70g=300kcal、アボカド70g=130kcal)

    材料(10~12個分 )

    150g
    1/2個(70~80g)
    10g

    作り方

    1

    ホワイトチョコレートをボールにいれて湯煎で溶かす。

    2

    別のボールにアボカドをいれフォークで軽くつぶし、
    1を加えてハンドミキサーでなめらかになるまで混ぜ合わせる。
    ラップをかけて冷蔵庫でもったりとするくらいの固さになるまで冷やす。
    (~20分ほど、または冷凍庫で~10分)

    3

    バットにクッキングシートをひき、2をスプーンですくって10~12等分に並べる。
    冷蔵庫にいれて30分ほど冷やし固める。

    4

    3を丸めてココナッツパウダーをまんべんなくまぶす。
    (バットやボールにいれて上下にふりながらまぶすとつきやすいです)

    5

    <アレンジ>
    四角の容器にクッキングシートなどをひいて固めれば、生チョコ風に。

    ポイント

    ・アボカドはチョコの半量分でベストな固さになります。(例:アボカドが60gだったらチョコは120g)
    多少前後しても問題ありません。
    ・ココナッツパウダー以外に粉糖やアーモンドダイス、チョコスプレーなどお好みのもので。

    【アボカド完熟度】レベル3~5】

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    レビュー1件

    • 藤原朋未

      去年のバレンタインに作りました!ミルクチョコバージョンも作りましたがやっぱりホワイトが美味しい♡今年もリクエストがあったので作る予定です^^美味しいレシピありがとうございます~!!

      2017.02.10 10:17

      藤原朋未さん

      朋ちゃん!!美しいレポートありがとう♡レシピ写真取り替えて~(笑) わ~またリクエストもらえたなんて嬉しいっ!!

      2017.02.10 12:06

      緑川鮎香さん

      緑川鮎香

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