副菜
小松菜とツナのワサビマヨあえもの
投稿日2022/08/10
更新日2022/08/10
調理時間15分
小松菜をさっと茹でてツナで和えました 味付けはわさび醤油マヨでございます 定番の味付けですが飽きない味ですね
材料2人分
- 小松菜一束(200g)
- ツナ缶100g
- Aマヨネーズ大さじ1.5
- A醤油小さじ1
- A練りわさび小さじ1/2
作り方
ポイント
ツナの量とワサビの量はお好みで調整してくださいね
- 準
小松菜200gはこれくらいです
- 1
小松菜は水洗いし熱湯でしんなりするまで煮たら冷水に さっとつけて水分を絞ります
- 2
小松菜は3㎝幅に切ります
- 3
ボウルにA マヨネーズ大さじ1.5、醤油小さじ1、練りわさび小さじ1/2を入れてよく混ぜ合わせます
- 4
油分を切ったツナ缶のツナと小松菜を加え全体にざっくり 混ぜ合わせたら出来上がりです
レシピID
442500
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「小松菜」の基礎
- Artist
かめきちパパ
料理家
- 調理師
- 食育アドバイザー
新聞連載15年させていただきました 助産師の娘とメディア系裏方の仕事の娘の 胃袋を料理で掴む 調理師免許と食育アドバイザーをもつ主夫 ご飯のおかずからお酒の肴まで和・洋・中なんでも作ります
