主食

【きのこパスタ】フライパンひとつでガッツリ満足

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  • 総費用150円
  • 冷蔵保存-
  • 冷凍保存-
  • エネルギー687kcal
  • 炭水化物102.8g
  • 脂質21.4g
  • たんぱく質20.8g
  • 糖質95.2g
  • 食塩相当量4.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

今回はフライパンひとつで作れるお手軽なきのこのパスタです。 うま味がたっぷり詰まった麺が最高すぎます! お肉とか使ってないのにも関わらず食べ応え満点で最高に美味しいので、ぜひ作ってみてください!

材料1人分

  • パスタ
    130g
  • 舞茸
    70g
  • しめじ
    40g
  • 2カップ
  • 白だし
    大さじ2
  • 醤油
    小さじ1
  • バター
    20g
  • ひとつまみ
  • 大さじ1
  • 小ネギ
    適量

作り方

  • 下準備
    舞茸は手で割いておく。

    【きのこパスタ】フライパンひとつでガッツリ満足の下準備
  • 1

    フライパンに油をひき、中火にかけ、舞茸としめじを入れる。塩を振る。

    【きのこパスタ】フライパンひとつでガッツリ満足の工程1
  • 2

    油を吸って、焼き色がついたら、水と白だしを入れて、強火にかける。

    【きのこパスタ】フライパンひとつでガッツリ満足の工程2
  • 3

    沸騰したら、パスタを入れて、袋の表記時間通りに茹でる。

    【きのこパスタ】フライパンひとつでガッツリ満足の工程3
  • 4

    時間になったら、醤油とバターを入れて、よく混ぜる。

    【きのこパスタ】フライパンひとつでガッツリ満足の工程4
  • 5

    しっかり混ざったら、器に盛り付け、小ネギを散らす。

    【きのこパスタ】フライパンひとつでガッツリ満足の工程5

ポイント

麺を茹でている途中に水がなくなりそうなら、50mlずつ足してみてください!

作ってみた!

質問

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