
クッキングペーパーに具材を包んで、レンジ加熱するだけ!おかずにも、おつまみにも楽しめる1品です。 簡単&ヘルシー&美味しいので、是非♪
かぼちゃは2cm角位に、ベーコンは5mm幅位に切る。
クッキングペーパーを広げ、①を置き、A シナモン2〜3振り、塩小さじ1/8、胡椒少々、オリーブオイル大さじ1の調味料をかけて包む。

電子レンジ強(600w)で、4分加熱する。

クッキングシートを開いて軽く混ぜ、バターをのせて包みなおし、再びレンジで2分加熱する。

お皿に盛りつける前に軽く混ぜる。味をみて、塩・胡椒(記載外)で味を整える。
作り方❸でレンジ加熱する時、お皿等にのせて下さい。取り出しやすくなります。
レシピID:521021
更新日:2026/03/09
投稿日:2026/03/09