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    主菜

    巻き方ひとつでプロの味!アスパラの肉巻き

    • 投稿日2022/07/08

    • 更新日2022/07/08

    • 調理時間15

    今更と思うなかれ!肉巻きは"巻き方ひとつで味が変わる"奥深い料理。コツを押さえれば手間は増えずに味は良くなります。

    材料2人分

    • アスパラガス
      6本
    • 豚バラ肉
      6枚
    • ひとつまみ
    • 胡椒
      適量
    • 料理酒
      大さじ3
    • みりん
      大さじ3
    • 醤油
      大さじ2

    作り方

    ポイント

    ①アスパラの下処理 ②肉の巻き方 ③タレの絡め方

    • 1

      「アスパラガス」コツ① 根の方を手で折って、下1/3程度の皮をむいて。シンプルな料理ほど、丁寧な下処理が功を奏します。

      巻き方ひとつでプロの味!アスパラの肉巻きの工程1
    • 2

      「豚バラ肉」コツ② こんな感じで右に脂身がくるように斜めに置いて。

      巻き方ひとつでプロの味!アスパラの肉巻きの工程2
    • 3

      「端に置いて」コツ② アスパラの根本をこんな感じで置いて。

      巻き方ひとつでプロの味!アスパラの肉巻きの工程3
    • 4

      「根元に蓋をする」コツ② 写真だと分かりづらいので動画で見てほしい。。。

      巻き方ひとつでプロの味!アスパラの肉巻きの工程4
    • 5

      「こんな感じ」コツ② こうやって蓋をすることで焼いた時に根元が出てこなくなります。

      巻き方ひとつでプロの味!アスパラの肉巻きの工程5
    • 6

      「巻き付ける」コツ② ちょっとキツめに巻くのがコツです。

      巻き方ひとつでプロの味!アスパラの肉巻きの工程6
    • 7

      「目指すべき状態」コツ② 何の変哲もなく見えるんですが、脂身を隠すように巻くことでジューシーさが出ます。詳しくは動画で。

      巻き方ひとつでプロの味!アスパラの肉巻きの工程7
    • 8

      「巻いた時と同じ向きに置く」 転がす時に、やりやすい"奥に転がす"で剥がれにくい向きです。

      巻き方ひとつでプロの味!アスパラの肉巻きの工程8
    • 9

      「塩」 下味を入れることで味が引き締まります。

      巻き方ひとつでプロの味!アスパラの肉巻きの工程9
    • 10

      「胡椒」 やや強めに。

      巻き方ひとつでプロの味!アスパラの肉巻きの工程10
    • 11

      「焼く」 強火で触らずに焼いて焼き色をつける→転がすを繰り返して2〜3面焼き色をつけます。

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    • 12

      「目指すべき状態」 こんな感じでこんがり焼けたらOK

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      「脂を拭き取る」コツ③ これをやらないとタレの味がボヤけるのと味が入りにくくなります。脂に味はつかないので。

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      「料理酒」コツ③ アルコール系を先に。

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    • 15

      「みりん」コツ③ これもアルコール系なので先に。

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    • 16

      「醤油」コツ③ 少しでも香りが残るように最後に。

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    • 17

      煮絡める」コツ③ コロコロやりながらタレを絡めます。この時も必ず手前に転がして。

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    • 18

      「目指すべき状態」 こんな感じで多少照りが出るぐらいになったらOK

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    • 19

      「完成」 今回は3等分に切りました。もちろん切らずに盛り付けてもOK!

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    料理の「それが知りたかった!」をあなたに。材料が同じでも、テクニックがなくても「作り方ひとつで」確実においしく作れるレシピをご紹介。 料理の「全ての工程には、おいしくなるための理由が必ず存在」しています。動画では、それを誰にでもわかるように解説しています。 普段は裏方として、映像制作/マーケティングを中心に事業展開しています。 主たる業界として、 ①食品/調味料/飲料メーカー  ・WEB CM 制作  ・レシピ開発  ・パッケージ写真  ・料理動画 ②建築/美容/SaaS/金融/自動車/アパレル/その他色々  ・WEB CM 制作  ・街頭広告 制作 (渋谷スクランブル交差点等)  ・交通広告 制作 (山手線/タクシー等)  ・TV CM 制作  ・短編ドラマ制作  ・SNS 運用支援  ・ナレーター/声優 (年に数回だけ) 等を上流から下流まで担当。 年間200〜300本程度の動画を制作しています。 <映像関連 所属/会員>  ・だから、LUMIX。運営委員会 (2023/1〜)  ・LUMIX 公認クリエイター (2023/3〜)  ・LUMIX 公式パナチューバー (2020/9〜)  ・LUMIX プロフェッショナルサービス (2019〜)  ・SIGMA プロフェッショナルサービス (2023/2〜)

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