主食
10分で激うま♪【やみつきネギ塩豚丼】
10分
- エネルギー685kcal
- 炭水化物55.8g
- 脂質42.8g
- たんぱく質15.2g
- 糖質54.6g
- 食塩相当量2.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
夫が大好きで何度も作っている 我が家の定番メニューのひとつです🍚⟡ 長ねぎのシャキシャキ食感とレモンの酸味が 効いたごはんが止まらなくなる豚丼！ ごはんと一緒に食べるともう止まらない… 喜ばれること間違いなしの丼です✌🏻 ぜひお試しください🤍
材料2人分
- 温かいごはん適量
- 豚バラ薄切り肉200g
- 長ねぎ1/2本
- 塩胡椒少々
- ごま油大さじ1
- A酒大さじ2
- A鶏がらスープの素小さじ2
- A片栗粉・レモン汁・おろしにんにく各小さじ1
- 粗挽き黒胡椒適量
作り方
- 1
豚バラ薄切り肉は3cm幅に切って塩胡椒をふる。 長ねぎはみじん切りにする。
- 2
容器にA 酒大さじ2、鶏がらスープの素小さじ2、片栗粉・レモン汁・おろしにんにく各小さじ1と長ねぎを入れて混ぜ合わせる。
- 3
フライパンにごま油をひき、豚肉を中火で炒める。火が通ったら余分な油をキッチンペーパーなどで拭き取る。 ２のネギだれを加えてさっと炒める。
- 4
器に温かいごはんを盛り、その上にのせる。 粗挽き黒胡椒をかける。
ポイント
・豚こま肉でも代用可能です♪ ・タレは加熱しすぎると塩味が立ちすぎる＆ネギがしんなりしすぎてしまうので30秒〜1分ほど炒めたらOKです。
レシピID：515705
更新日：2025/12/17
投稿日：2025/12/17
作ってみた！
にょいにょい2026/04/01 12:20
とても美味しいレシピです✨ 数回リピートしてます🤤 いつも写真撮る前に食べてしまいます🤭 ───☆───☆───☆─── 先日撮れました♡ ネギタレ多めです♬
- 楽ラク手抜キッチン🐶🐾
2025/12/18 21:18
やみつきネギ塩豚丼🧡💚🧂🐽🍋🧄🩶💫✨ 胡麻油🧡の風味の、こんがり焼き目の付いた豚バラ🐽に、にんにく🧄の食欲そそる、ネギ塩レモン💚🧂🍋が、香ばしい旨味と、さっぱり爽やかで、ブラックペッパー🩶がピリッと効いて、めちゃめちゃ美味しかった〜💖😍💕💫✨ 豚バラ🐽焼いて、ネギ塩レモンだれ💚🧂🍋入れたら、秒で完成でめっちゃ簡単やし、やる気ゼロ0️⃣でもできちゃうし、ちゃちゃっとランチにもピッタリ〜💜🥳💫✨✨ めっちゃ美味しかったから、我が家の定番💙で、また作る〜💖😋💕💫✨ あいさん🩵😸いつもありがと〜ございます💚🐶🐾
