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【263Kcal】モチふわ!じゃがいものパンケーキ

  • 2014.10.01

  • 120960
  • 主食
    【263Kcal】モチふわ!じゃがいものパンケーキ
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    栄養データ【1人分】

    エネルギー263Kcal 塩分0.6g 食物繊維1.6g 野菜量50g

    材料(2人分くらい)

    100g
    1個
    1個
    大さじ2

    作り方

    1

    ホットケーキミックス、玉子、牛乳をボールに入れて、じゃがいもをすりおろし、混ぜる。

    2

    熱したフライパンを一度濡れた布巾に置き、①の生地を流し入れる。

    3

    再び火にかけて、弱火で約2分、ひっくり返して約1分、両面こんがりとするまで焼き、お皿に盛りつけたら出来上がり。

    ポイント

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