一口食べたら止まらない「のり塩ささみスティック」

材料2人分

• 鶏ささみ
  5本
• 米粉
  大さじ3
• サラダ油
  適量
• A
  マヨネーズ
  大さじ1
• A
  酒
  小さじ1
• A
  塩
  小さじ1/3
• A
  青のり
  大さじ1
• レタス
  適量(あれば)

作り方

• 下準備
  鶏ささみは出ているところだけ筋を取り、縦半分に切る。

  
• 1

  ポリ袋に鶏ささみとA マヨネーズ大さじ1、酒小さじ1、塩小さじ1/3、青のり大さじ1を入れて揉みこみ、5分程置く。

  
• 2

  ①に米粉をまぶす。 フライパンに底1cm程のサラダ油を入れて焼いていく。

  
• 3

  片面3～4分ずつこんがり焼く。 器に盛り、レタスを添える。

  

ポイント

・米粉を片栗粉に変更可能です。

作ってみた！

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