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    くるくるフレンチトースト(ベリー&ヨーグルト)

    • 投稿日2018/02/11

    • 更新日2018/02/11

    • 調理時間15(水切り時間は除く)

    水切りヨーグルトとベリーを食パンでくるくると巻き、フレンチトースト風に焼きました。 クリーミーなヨーグルトと甘酸っぱいベリーがよく合いますよ♪ メープルシロップはお好みで(^^)

    材料2人分

    • 食パン(8枚切)
      4枚
    • プレーンヨーグルト
      80g
    • 砂糖
      小さじ1と1/2
    • 冷凍ベリー(ブルーベリー、ラズベリーなど)
      約100g
    • A
      溶き卵
      1/2個分
    • A
      牛乳
      50g
    • バター(無塩)
      5g
    • 粉糖
      お好み
    • メープルシロップ
      お好み

    作り方

    ポイント

    ・食パンは綿棒で薄くして巻きやすくします。 ・ベリーはのせすぎると巻きづらくなります。お好みで調節してください。 ・ロールが崩れないように、巻き終わりの方から先に焼いてください。

    • 水切りヨーグルトを作る。 ボウルとザルを重ね、その上にキッチンペーパー(できれば破れにくいタイプ)をのせる。プレーンヨーグルトを入れ、一晩冷蔵庫におく。

      くるくるフレンチトースト(ベリー&ヨーグルト)の下準備
    • 1

      ヨーグルトに砂糖を加えて混ぜる。

      くるくるフレンチトースト(ベリー&ヨーグルト)の工程1
    • 2

      A 溶き卵1/2個分、牛乳50gを泡立て器でよく混ぜ合わせる。 食パンの耳を包丁で切り、綿棒を転がして薄くする。

      くるくるフレンチトースト(ベリー&ヨーグルト)の工程2
    • 3

      食パンの手前2/3に1の水切りヨーグルトを薄く塗り、冷凍ベリーをのせる。

      くるくるフレンチトースト(ベリー&ヨーグルト)の工程3
    • 4

      手前からくるくると巻き、巻き終わりは上から少し強めに押さえる。

      くるくるフレンチトースト(ベリー&ヨーグルト)の工程4
    • 5

      卵液にくぐらせる。 フライパンにバターを溶かし、3の巻き終わりを下にして焼く。 全体に焼き色をつける。

      くるくるフレンチトースト(ベリー&ヨーグルト)の工程5
    • 6

      食べやすい大きさに切り、皿に盛り付ける。 お好みで粉糖をふり、メープルシロップをかける。

    レシピID

    238284

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    tomoko

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    【野菜が好きになる♪栄養満点レシピ】 \食べ盛りの子どもたちに/ 体に優しい!野菜とお肉の満腹おかず🍚🥢 気づいたら野菜好き♪苦手野菜の克服にも✨ ---プロフィール--- 息子(10才)と娘(6才)の母。愛知県在住。 2014年からNadia artist として活動を始める。 『父の日の、スタミナ肉レシピコンテスト』にてグランプリ受賞、monthly MVP で編集部賞受賞。 Naidaコラム執筆や企業のレシピ開発、レシピ本(Nadia magazine、なつかし洋食 あかぬけ中華 一生好きな町中華等)への掲載など。 大好きな野菜を毎日飽きずに美味しく、家族にまた食べたい!と言ってもらえるようなレシピをInstagramやブログで発信中。

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