副菜

『5分で完成!キュウリとカニカマの海苔マヨ和え』#簡単

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  • エネルギー165kcal
  • 炭水化物9.0g
  • 脂質13.2g
  • たんぱく質5.8g
  • 糖質7.5g
  • 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

キュウリの大量消費にもおすすめな簡単副菜。小さめに切ったキュウリとカニカマを、マヨネーズと海苔で和えるだけ!隠し味の醤油もポイント!

材料2人分

  • キュウリ(少し短めのもの)
    2本(約160g)
  • カニカマ
    12本
  • A
    マヨネーズ
    大さじ2
  • A
    醤油
    小さじ1
  • 焼き海苔
    1/2枚
  • 白ごま
    適量

作り方

  • 下準備
    ▪️キュウリ(少し短めのもの)は縦4等分に切り、1㎝幅のいちょう切りにする。 ▪️カニカマは1㎝幅に切る。

  • 1

    ボウルにキュウリとカニカマ、A マヨネーズ大さじ2、醤油小さじ1を加えて和える。焼き海苔も小さくちぎって和える

    『5分で完成!キュウリとカニカマの海苔マヨ和え』#簡単の工程1
  • 2

    器に盛り付け、お好み白ごまをのせる。

ポイント

▪️食べる直前に和えるようにしてください。

作ってみた!

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