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主菜

10分完成!『カレーポークチャップ』薄切り肉でお手軽♡

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  • 10

10分で簡単✨旬のきのこたっぷり!カレー風味のポークチャップです😊♪ スパイシーなカレー粉と甘めのケチャップソースが相性ぴったり❣️ お肉やきのこにソースがよく絡んで、ご飯にもパンにも合う洋風おかずです♪ 薄切り肉だから火の通りが早くて簡単お手軽✨ ワンパンであっという間に作れるので、献立に困ったときやお弁当のおかずにもオススメです☺️ お好みで半熟に炒めた卵を添えても美味しいです🍳♡ #お弁当 #子どもも喜ぶ #節約

材料2人分

  • 豚肉薄切り
    150g
  • しめじ
    1パック(約100g)
  • 玉ねぎ
    1/4個(約50g)
  • 小さじ1/4
  • カレー粉
    小さじ1
  • 薄力粉
    小さじ1/2
  • A
    トマトケチャップ
    大さじ3
  • A
    大さじ2
  • A
    大さじ1
  • A
    中濃ソース
    小さじ1
  • A
    醤油、砂糖
    各小さじ1/2
  • サラダ油
    大さじ1

作り方

  • 1

    ・しめじはほぐし、玉ねぎは薄切りにする。 ・豚肉薄切りは食べやすい大きさに切る。 ・A トマトケチャップ大さじ3、水大さじ2、酒大さじ1、中濃ソース小さじ1、醤油、砂糖各小さじ1/2はよく混ぜ合わせる。

  • 2

    フライパンにサラダ油を中火で熱し、しめじと玉ねぎをしんなりするまで炒める。豚肉を加えて炒め、塩をふる。

    10分完成!『カレーポークチャップ』薄切り肉でお手軽♡の工程2
  • 3

    カレー粉、薄力粉の順に加えてその都度よく炒めたら、合わせたAを加えて絡めながら炒める。

    10分完成!『カレーポークチャップ』薄切り肉でお手軽♡の工程3

ポイント

☑︎お好みの薄切り肉で作れます◎ ☑︎添えた卵はお好みで♪レシピでは、卵(2個)に牛乳(大さじ1/2)と塩(少々)を溶き、フライパンで半熟に炒めたものを添えています^ ^

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