主菜

『豚じゃがニラのコクうま炒め』スタミナおかず☆ご飯が進む♪

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新じゃがいもでボリューム◎にらでスタミナアップ✨ フライパンひとつで手軽に作れる炒めものレシピです☺️ 豚ひき肉の旨みと、オイスターソースのコクで、ご飯もモリモリ進みます🍚♪

材料2人分

  • 新じゃがいも
    1個(150g)
  • にら
    1束(50g)
  • 豚ひき肉
    120g
  • A
    酒・醤油
    各大さじ1と1/2
  • A
    オイスターソース
    大さじ1/2
  • A
    砂糖
    小さじ1/2
  • A
    おろし生姜
    1/2かけ分
  • A
    おろしにんにく
    1/4かけ分
  • A
    豆板醤
    少々

作り方

  • 1

    新じゃがいもは皮ごとよく洗い、細切りにする。 にらは4㎝幅に切る。 A 酒・醤油各大さじ1と1/2、オイスターソース大さじ1/2、砂糖小さじ1/2、おろし生姜1/2かけ分、おろしにんにく1/4かけ分、豆板醤少々はよく混ぜ合わせておく。

  • 2

    フライパンを中火で熱し、豚ひき肉をほぐしながら炒める。火が通ってきたら、新じゃがいもを加えて3〜4分炒め合わせる。

    『豚じゃがニラのコクうま炒め』スタミナおかず☆ご飯が進む♪の工程2
  • 3

    A 酒・醤油各大さじ1と1/2、オイスターソース大さじ1/2、砂糖小さじ1/2、おろし生姜1/2かけ分、おろしにんにく1/4かけ分、豆板醤少々を加えて馴染むまで炒めたら、にらを加えてしんなりするまで炒め合わせる。

    『豚じゃがニラのコクうま炒め』スタミナおかず☆ご飯が進む♪の工程3

ポイント

◯豚ひき肉の脂を活用するので、敷き油は不要です。 ◯じゃがいもは水にさらさず、そのまま炒めてください。

作ってみた!

質問

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