主菜

【豚たまキャベツ】10分で完成!副菜要らず✨

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10
  • エネルギー562kcal
  • 炭水化物15.8g
  • 脂質43.8g
  • たんぱく質22.3g
  • 糖質13.2g
  • 食塩相当量2.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

10分で作れる簡単おかず🍳 豚バラと、とろとろ卵にキャベツの甘みが加わって、ご飯が進む一品です✨

材料2人分

  • 豚バラ薄切り肉
    250g
  • キャベツ
    1/6玉(約200g)
  • 2個
  • マヨネーズ
    大さじ1
  • 少々
  • A
    しょうゆ
    大さじ1
  • A
    みりん
    大さじ1
  • A
    大さじ1
  • A
    砂糖
    大さじ1

作り方

  • 1

    キャベツはざく切りにする。

    【豚たまキャベツ】10分で完成!副菜要らず✨の工程1
  • 2

    ボウルに卵とマヨネーズを入れ、軽く混ぜる。

    【豚たまキャベツ】10分で完成!副菜要らず✨の工程2
  • 3

    フライパンに油を熱し、卵を流し入れる。半熟状になったら一度取り出す。

    【豚たまキャベツ】10分で完成!副菜要らず✨の工程3
  • 4

    同じフライパンに食べやすい大きさに切った豚バラ薄切り肉を広げて入れ、中火で焼き目がつくまで焼く。

    【豚たまキャベツ】10分で完成!副菜要らず✨の工程4
  • 5

    キャベツを加えてさっと炒める。

    【豚たまキャベツ】10分で完成!副菜要らず✨の工程5
  • 6

    A しょうゆ大さじ1、みりん大さじ1、酒大さじ1、砂糖大さじ1を加えて照りが出るまで煮絡める

    【豚たまキャベツ】10分で完成!副菜要らず✨の工程6
  • 7

    お皿に盛ってできあがり。

    【豚たまキャベツ】10分で完成!副菜要らず✨の工程7

ポイント

・卵を入れたら火を止めてから混ぜるのが、とろたまに仕上がるコツ。 ・調味料は全部大さじ1なので失敗知らず!

作ってみた!

  • 1576150
    1576150

    2026/06/12 20:28

    簡単ボリューミーで美味しくできました! 材料も冷蔵庫にあるもので出来る! またリピします♡
    1576150の作ってみた!投稿(【豚たまキャベツ】10分で完成!副菜要らず✨)

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