主菜
【豚チャプチェ】材料入れて放置するだけ♪子どもも爆食い❤️
15分
- エネルギー315kcal
- 炭水化物35.8g
- 脂質12.7g
- たんぱく質18.5g
- 糖質33.2g
- 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
包丁を使わずに、パパッと作れるワンパンおかずです☺️ 材料全部入れてフタするだけなのでとっても簡単！ 子どもはおかわり！と取り合っていました🤭
作り方
- 1
フライパンに春雨→玉ねぎ→にんじん→ニラ→豚こま肉の順で重ねて入れる。
- 2
A 水300ml、酒大さじ3、砂糖大さじ2、しょうゆ大さじ2、オイスターソース大さじ2を上から加える。
- 3
フタして弱めの中火で10分待つ。
- 4
フタ開けて、少し火を強め全体をよく混ぜる。
ポイント
・春雨が長い場合はキッチンバサミなどでカットしてください✂️ ・完成後に春雨やお肉を小さめカットしてあげると子どもが食べやすくなります◎ ・ごまをパラッとすれば香ばしさアップします！
レシピID：504055
更新日：2025/06/12
投稿日：2025/06/12
作ってみた！
くだもの大好き🧡2026/05/31 00:06
レシピ溜め込みすぎてどれか分からなくなってきた😅 ひろりぃサン🌟の紹介です💐 ひろりぃサン🌟元気かな？ 具材を切って入れたらほぼ放置でとっても美味しい😋楽ちんレシピ💕 ひろりぃサン🌟 あみサン🌟とっても美味しいレシピありがとうございます😊💕🍀🌹
lalilulelon2025/10/09 20:39
お肉が柔らかく全ての素材に味がシミシミでウマウマ🤤タマネギ、中華野菜ミックス、ニラの冷凍野菜を重ねて調味料入れてほったらかしで簡単にご飯がススム君おかずの完成🥳コチュジャンとにんにくを加えて大人味に🤗また作ろう😀たいへん美味しゅうございました🥰
8591872025/09/05 09:42
これを作るためにうちはにんじん玉ねぎニラを切ったもの冷凍セットを作ってあります😹それくらい簡単に作れておいしくて、みんな食べれる野菜メニューです✨✨
ひろりぃ2025/07/01 20:30
今日は初めて韓国風の料理にしてみました🤩 辛いのが苦手なので、手始めはこちらのチャプチェ✨ いつも通り冷凍のミックス野菜も使ったので食材はレシピと少し違いますが… 工程はレシピ通り、フライパンに入れて時計とにらめっこしただけの簡単さ👍 そして…美味しかったで〜す😋😋😋 あみさん、簡単で美味しいレシピをありがとうございます🙇 ごちそうさまでした🙏
