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ピリ辛でやみつきになる旨さ! 小悪魔的なおいしさのチキンステーキです。 おつまみでもおかずでも、どちらにもぴったり! とうがらしの量で辛味を調整してね。
調味料をしっかり絡ませるために、鶏肉に小麦粉を少しまぶしてから焼くとなお良いです。
鶏もも肉は余分な脂を取り除き、筋を切る。 厚みのある部分は切り開いて、皮目に包丁の先を刺すようにして、数カ所穴をあける。 とうがらしは輪切りにする。
下準備した鶏もも肉の両面に塩コショウし、中火にかけたフライパンで両面を焼く。 片面5〜6分ずつくらい。
両面をしっかり焼いたら、A みりん大さじ2、しょうゆ大さじ1、とうがらし3本分(大さじ1くらい)を回しかける。 ふつふつしたら火をとめ、器に盛る。
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2021/02/27 12:41
スギヤマ ヒサエ
2023/10/20
おおもと のりこ(大本紀子)
料理家・レシピの女王
料理家、調理師、第3代レシピの女王。 食べ盛りの3人の子どもを持つワーキングママです。 <趣味> 食べ歩き、旅行、ファッション、読書★ 夢は、お気に入りの本とカメラを持って、世界の食べ歩き旅行に出かけること。