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    主菜

    \レンジで簡単/豚肉のロール白菜

    • 投稿日2021/09/15

    • 更新日2021/09/15

    • 調理時間10(加熱時間はのぞく)

    豚肉を白菜で巻いたロール白菜。 生のまま巻くので簡単です。 調理もレンジにお任せ! 加熱中は自由時間です♪

    材料2人分6個分

    • 豚こまぎれ肉
      120g(20g×6)
    • 白菜
      6枚
    • 適量
    • A
      白だし
      大さじ1
    • A
      200ml
    • ポン酢、もみじおろし
      好みで
    • 白ごま
      少々

    作り方

    ポイント

    芯の固いところは巻くのが難しいので、柔らかそうなところを使うのがおすすめです。 固いところは細切りにしてお味噌汁などの具に使ってください。

    • 白菜に塩をまぶしておく。

    • 1

      白菜に1枚の上に豚こまぎれ肉20gをのせてくるっと巻く。 同様に6個作り、耐熱容器に入れる。

      \レンジで簡単/豚肉のロール白菜の工程1
    • 2

      1にA 白だし大さじ1、水200mlをかけ、ふんわりラップをしたら、600wのレンジで10分加熱する。

      \レンジで簡単/豚肉のロール白菜の工程2
    • 3

      お皿に盛り、白ごまを振る。 好みでポン酢、もみじおろしを添える。

      \レンジで簡単/豚肉のロール白菜の工程3
    レシピID

    421758

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    おおもと のりこ(大本紀子)
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    おおもと のりこ(大本紀子)

    料理家・レシピの女王

    • 調理師
    • 食品衛生責任者

    料理家、調理師、第3代レシピの女王。 食べ盛りの3人の子どもを持つワーキングママです。 <趣味> 食べ歩き、旅行、ファッション、読書★ 夢は、お気に入りの本とカメラを持って、世界の食べ歩き旅行に出かけること。

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