主食
しらすのねぎマヨ和風トースト
5分
焼き時間はのぞく- エネルギー320kcal
- 炭水化物30.5g
- 脂質18.2g
- たんぱく質11.5g
- 糖質28.5g
- 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
自称トーストマニアのアレンジトーストシリーズ〜♪(´ε｀ ) 今回は和風なおかずトースト！ しらすと白ねぎをマヨネーズで和えて、食パンにのせて焼きました。 好みでだし醤油をたらして食べると、よりお食事感が増します！
作ってみた！
M＊P2025/09/07 18:14
ランチに♪リピートしました🙂💫 全粒粉食パン🍞ちりめんじゃこ活用です。 じゃことねぎマヨにお醤油タラリで〜絶妙な美味しさの和風トーストです❢😋👌また作ります🎶💫大本紀子さん🎀いつも美味しいレシピありがとうございます✨
- M＊P
2024/09/29 10:40
朝食に作りました〜♪しらすとネギマヨ〜和風テイストでチーズ無しでもとても美味しいトーストです🍞😋👌少し垂らしたダシ醤油がいいですね😌🌟娘からも、これはかなりうまいと大絶賛でした～😆 リピートします💫大本紀子さん、いつも美味しいレシピをありがとうございます✨
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