鶏もも肉はジューシーで、こんがり焼いた長ねぎはとろっとやわらかく、噛むと甘みが広がります🤤中華だしのコクと旨みに、にんにくの風味、みりんを加えることでほんのり甘みも感じられます♫さらに黒こしょうを振るとピリッとしたアクセントが加わり、味が引き締まります✨材料も味付けもシンプルで、フライパンひとつでパパッと作れるのも嬉しいポイントです🌟夕飯のメインおかずはもちろん、お弁当のおかずやお酒のおつまみにもおすすめです🍻ぜひお試しください😋💗

【鶏もも肉とねぎのうま塩炒め】じゅわっと旨い♡

ツナの旨味とごま油の香ばしい風味がたまりません🤤中華だしのコクに、にんにくのパンチも加わり、箸がどんどん進むやみつき系の味わいです🥢しっかりめの味付けですが、みずみずしいレタスと合わせることで重たくなりすぎず、パクパク食べられます♫レタスのシャキッとした食感も良いアクセントに✨夕飯の副菜はもちろん、お酒のおつまみにもぴったりです🍻ぜひお試しください😋💗

5分でパパッと♪【ツナとレタスのやみつき中華サラダ】

豚ひき肉の旨味に、厚揚げの弾力のある食感、さらにピーマンのシャキッと感が加わり、食べ応えのある一品です👩‍🍳味噌のコクと白だしの旨味もしっかり感じられます✨砂糖とみりんを使った甘めの味付けなので、ピーマンの風味も強く感じにくく食べやすいです🫑甘辛い肉味噌が厚揚げに絡み、ご飯との相性も抜群です🍚ぜひお試しください😋💗

【厚揚げピーマンの肉味噌炒め】ご飯が進む♪

鶏もも肉とねぎのうま塩炒め献立♡

にんにくのパンチ、醤油のしっかりとした味付けにバターのまろやかなコクが加わり、濃厚ながらも食べやすい味わいに仕上がっています✨ガーリックバター醤油のたれが豚肉と玉ねぎにしっかり絡み、ご飯がどんどん進みます🍚また、硬くなりがちな豚細切れ肉も、片栗粉をまぶしてから焼くことでプリッとやわらかな食感に♫比較的手頃な食材でボリュームのある一品が作れるのでお財布にも優しいです👛ぜひお試しください😋💗

10分爆速おかず♪【豚こま玉ねぎのガーリックバター醤油炒め】

砂糖とみりんを使った甘めの味付けに、豆板醤のピリッとした辛さがアクセントになっていて、ついつい箸が進みます🥢ちくわのプリッとした弾力に、ごぼうとピーマンのシャキッとした食感も相性抜群🤝それぞれ食感が異なるので、シンプルな炒め物ながら食べ応えもあります♫夕飯の副菜としてはもちろん、お弁当のおかずやお酒のおつまみにもおすすめです✨ぜひお試しください😋💗

【ちくわごぼうピーマンの甘辛炒め】ピリ辛で箸が進む♡

ジューシーなベーコンの旨味とスモーキーな風味に、しめじのプリッとした弾力のある食感が加わり、食べ応え◎。砂糖とみりんを加えた甘じょっぱい醤油味に、バターのまろやかなコクが相性抜群✨ベーコンの塩気も合わさり、ついつい箸が進む味付けです🥢忙しい日の夕飯や「あと一品欲しい」というときにもおすすめです👩‍🍳ぜひお試しください😋💗

【ベーコンきのこのバター醤油炒め】コク旨♡

豚こま玉ねぎのガーリックバター醤油炒め献立♡

砂糖とみりんを使った甘めの味付けをベースに、豆板醤のピリッとした辛さがアクセントになっていて、箸がどんどん進む味わいです🥢甘辛いたれが牛肉にしっかり絡み、ご飯との相性も抜群です🍚ごぼうのシャキッとした食感と独特の風味が加わることで、少ない材料でも食べ応えのある一品に仕上がります✨調理時間も5分程度と短く、パパッと作れるのも嬉しいところ♫ぜひお試しください😋💗

5分で爆速おかず♪【牛肉とごぼうの甘辛炒め】ピリ辛♡

鶏もも肉はプリッとジューシーで、しめじの弾力も加わり食べ応え抜群♫バター醤油のコクに白だしの旨み、さらににんにくの風味も加わって、ご飯も進みます🍚しっかりコクはありますが、レモン果汁を加えることで爽やかな酸味が感じられます🍋こってりしすぎず、最後まで食べやすい仕上がりです✨調味料を加えてサッと煮絡めるだけなので、手間をかけずに作れるのも嬉しいポイント👩‍🍳忙しい日の夕飯のおかずにもおすすめです♪ぜひお試しください😋💗

【レモンバター醤油のきのこチキン】爽やか＆コク旨♡

シャキシャキとしたきゅうりに、中華だしのコクと塩昆布の塩気や旨味が相性抜群🤝さらに、かつお節の風味が加わることで、シンプルながらも旨味をしっかり感じられる一品に仕上がります✨ごま油の香ばしい風味もアクセントになり、ついつい箸が進みます🥢火を使わず、材料を混ぜて和えるだけなので、パパッと作れるのも嬉しいところ♫夕飯の副菜としてはもちろん、お酒のおつまみにもぴったりです🍻ぜひお試しください😋💗

和えるだけ♡【きゅうりとおかかの塩昆布和え】簡単副菜♪

牛肉とごぼうの甘辛炒め献立♡

鶏もも肉

しめじ

塩こしょう

片栗粉

サラダ油

白だし

レモン汁、醤油

砂糖

バター

にんにくチューブ

長ネギ

みりん

中華だし

黒こしょう

牛細切れ肉

ごぼうささがき(水煮)

ごま油

豆板醤、醤油

白いりごま、刻みネギ

きゅうり

塩昆布

かつお節

中華だし、砂糖、水

ベーコン

砂糖、みりん、醤油

豚細切れ肉

玉ねぎ

料理酒、みりん

醤油

にんにくチューブ、砂糖

豚ひき肉

厚揚げ

千切りピーマン

味噌、みりん、砂糖

白いりごま

ツナ缶

レタス

ちくわ

ごぼう