• 2026/10/05
  • 献立
  • 4日分
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全部約30分で作れる♪時短献立

忙しい日の救世主献立👩‍🍳💕全部約30分で作れますが、しっかり満足感のある献立です📝ぜひ、ご活用ください😋💗

1日目

ひき肉ポテトチーズのデミ風ソース献立♡

ひき肉ポテトチーズのデミ風ソース、鶏むねでガーリックペッパー照り焼きチキンをメインに、汁物はニラ玉春雨のとろとろスープを合わせました👩‍🍳💗

2日目

豚こまピーマンもやしのチンジャオロース風献立♡

豚こまピーマンもやしのチンジャオロース風、舞茸しめじベーコンのバター醤油炒めをメインに、汁物は豆腐とふわふわ卵の中華スープを合わせました👩‍🍳💗

3日目

ささみの味噌ダレチキンカツ献立♡

ささみの味噌ダレチキンカツ、豚こまピーマンのうま塩ガーリック炒めをメインに、副菜はほうれん草とにんじんの炒り豆腐を合わせました👩‍🍳💗

4日目

牛肉と舞茸の甘辛炒め献立♡

牛肉と舞茸の甘辛炒め、牛肉とほうれん草のふわ玉甘酢炒めをメインに、副菜はほうれん草とベーコンのバター醤油炒めを合わせました👩‍🍳💗

みみこ
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みみこ

料理家/業務スーパーマニア

「料理家」という働き方 Artist History
おまかせ献立