忙しい日の救世主献立👩🍳💕全部約30分で作れますが、しっかり満足感のある献立です📝ぜひ、ご活用ください😋💗
1日目
【豚ニラもやしのにんにく味噌炒め】ご飯が進む♫
【ちくわきゅうりのからしマヨ和え】切ってあえるだけ◎
子どもウケ抜群♪【ひき肉ポテトチーズのデミ風ソース】
📝豚ニラもやしのにんにく味噌炒め📝ひき肉ポテトチーズのデミ風ソース📝ちくわきゅうりのからしマヨ和え
2日目
【麻婆風☆鶏もも厚揚げ】節約にも◎
【じゃがウインナーののり塩バター炒め】白だし香る♡
レンジで5分♪【ほうれん草と油揚げのおひたし】じゅわ〜っ♡
📝麻婆風☆鶏もも厚揚げ📝じゃがウインナーののり塩バター炒め📝ほうれん草と油揚げのおひたし
3日目
【ピーマンしめじもやしのチンジャオロース風】お肉なしでも満足
背徳系🔥【ベーコン玉ねぎチーズのにんにく醤油炒め】
【ツナとキャベツのやみつき旨だれナムル】おつまみにも◎
📝ピーマンしめじもやしのチンジャオロース風📝ベーコン玉ねぎチーズのにんにく醤油炒め📝ツナとキャベツのやみつき旨だれナムル
みみこ
mikana
PATTIE◎
2024/02/26
京(みさと)
2022/05/17
coto
2017/09/25
Yuu
料理家/業務スーパーマニア