主菜

10分で爆速おかず♪【豚こまキャベツのピリ辛味噌炒め】

印刷する

埋め込む

10
  • エネルギー358kcal
  • 炭水化物17.8g
  • 脂質20.8g
  • たんぱく質21.2g
  • 糖質16.4g
  • 食塩相当量2.1g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

豚肉には片栗粉をまぶしているため、加熱してもパサつきにくく、プリッとしたやわらかな食感に仕上がります🐷✨キャベツのシャキッとした食感とも相性が良く、食べ応えのある一品です👩‍🍳💗味付けは、コチュジャンのマイルドな辛さと味噌のコクが合わさり、しっかりとした味わい🔥甘辛い味付けでご飯との相性も抜群です🤝思わずご飯が進む味なので、少し多めに炊いておくのがおすすめです🍚(笑)ぜひ作ってみてください😋💕

材料2人分

  • 豚細切れ肉
    200g
  • キャベツ
    100g
  • ごま油
    大さじ1
  • 塩こしょう
    少々
  • 片栗粉
    大さじ1
  • A
    コチュジャン
    小さじ½
  • A
    にんにくチューブ
    小さじ1
  • A
    醤油
    大さじ1
  • A
    砂糖
    大さじ1
  • A
    料理酒
    大さじ1
  • A
    味噌
    小さじ1
  • 白いりごま
    お好みで

作り方

  • 下準備
    ・豚細切れ肉は塩こしょうと片栗粉を全体にまぶす。 ・キャベツはざく切りにする。

    10分で爆速おかず♪【豚こまキャベツのピリ辛味噌炒め】の下準備
  • 1

    中火で熱したフライパンにごま油をひき、豚細切れ肉とキャベツを入れ、豚細切れ肉の色が変わるまで炒める。

    10分で爆速おかず♪【豚こまキャベツのピリ辛味噌炒め】の工程1
  • 2

    弱火にして混ぜ合わせたA コチュジャン小さじ½、にんにくチューブ小さじ1、醤油大さじ1、砂糖大さじ1、料理酒大さじ1、味噌小さじ1を加え、全体に味がなじむように煮絡める

    10分で爆速おかず♪【豚こまキャベツのピリ辛味噌炒め】の工程2
  • 3

    皿に盛り、お好みで白いりごまを散らす。

    10分で爆速おかず♪【豚こまキャベツのピリ辛味噌炒め】の工程3
  • 4

    業務スーパーのコチュジャンを使用しました。韓国料理でよく使われる発酵調味料で、唐辛子の辛味に味噌のコクと甘みが合わさった味わいが特徴。業務スーパーの商品は辛さが比較的マイルドで、辛い料理が苦手な方でも取り入れやすい印象です。

    10分で爆速おかず♪【豚こまキャベツのピリ辛味噌炒め】の工程4

ポイント

◎辛さはピリ辛程度ですが、辛いものが苦手な方やお子さま向けに作る際は豆板醤の量を調整してください。 ◎豚細切れ肉に片栗粉をまぶすことで、加熱しても硬くなりにくく、プリプリ食感に仕上がり、たれも絡みやすくなります。 ◎豚細切れ肉は豚バラ肉に代用OK。

作ってみた!

  • chacha
    chacha

    2026/04/03 08:25

    とても美味しかったです!リピ確定★
  • サラ
    サラ

    2026/03/24 10:03

    昨夜の夕飯に作りました❣️ 時間がなかったので、簡単にできるレシピを探したらこちらが気に入って、とても美味しくできました😋 コチジャンと味噌でご飯が進みます🤭 みみこさん、簡単美味しいレシピをありがとうございました🩷
    サラの作ってみた!投稿(10分で爆速おかず♪【豚こまキャベツのピリ辛味噌炒め】)
  • ゆかり
    ゆかり

    2026/03/22 19:34

    味噌とコチュジャンのコクが効いていて、とても美味しかったです! 主人も「美味しい!」を連発して食べていました。
    ゆかりの作ってみた!投稿(10分で爆速おかず♪【豚こまキャベツのピリ辛味噌炒め】)

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら