副菜

【えびと新じゃがの山椒マリネ】和えるだけ

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水にさらす時間は除く
  • エネルギー123kcal
  • 炭水化物14.2g
  • 脂質3.1g
  • たんぱく質11.2g
  • 糖質12.8g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

レンチンして、温かいうちに和えるだけ! 旬の新じゃがで、山椒の風味が美味しいマリネがパパっと完成♪ これ、シンプルなのに美味しすぎて、やみつきになる! 皮が薄い新じゃがは、皮ごと使って栄養逃さない + 細切りにすることで、早く火が通ります。 いつもと違う味わいの、ちょっぴり大人な新じゃが山椒マリネ、作ってみませんか?

材料2人分

  • 新じゃがいも
    大1個
  • 小エビ
    100g
  • 大葉
    4枚
  • A
    ごま油
    大さじ1/2
  • A
    白だし
    大さじ1
  • A
    粉山椒
    小さじ1/4(0.2g)
  • A
    少々

作り方

  • 1

    新じゃがいもは0.5㎝程の薄めの輪切りにし、重ねて千切りにする。水に5分さらす。

    【えびと新じゃがの山椒マリネ】和えるだけの工程1
  • 2

    耐熱皿に乗せ、ラップをかけ600wの電子レンジで5分加熱する。軽く水気をふき取る。

    【えびと新じゃがの山椒マリネ】和えるだけの工程2
  • 3

    2と小エビ、刻んだ大葉をにボウルに入れる。A ごま油大さじ1/2、白だし大さじ1、粉山椒小さじ1/4、塩少々を入れ、よく混ぜ合わせて完成。

    【えびと新じゃがの山椒マリネ】和えるだけの工程3

ポイント

小エビは普通のエビでも代用可能です。また、干しえびや桜えびで作っても美味しいです。

作ってみた!

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