「レンジで作る！新じゃがレシピ」20選｜手軽に作れる♪

新じゃがをレンジでチンしたら あとは、味噌＋砂糖＋ごま＋バターで サッと和えるだけ。 たったこれだけだけど 次から次にお箸が伸びる危険な一品...！ 味噌バターの塩気とコクが 新じゃがの旨味を引き立てます。 ちょっと見た目は地味だけど 侮れない美味しさ！！ ちょうど明後日は祝日ですし 明日の晩酌などにいかがですか〜？

レンジで簡単に作れるスパニッシュオムレツです♡耐熱容器に入れレンジで加熱することでフライパンで作るより、高さが出せ、ケーキのような見た目のオムレツに♪断面もカラフルでとっても可愛いですよ♡レンジで作るのでひっくり返す手間もなく安心です☆是非、お試しください(^^)/

旬の新じゃがいもと新玉ねぎを使った鶏むね肉レシピです♡ 切って重ねてレンチンだけなので超簡単♡ たれはいつもは長ねぎを使うネギ塩だれを新玉ねぎで作ってみました！これまためっちゃ美味しい～！家族にも大好評♡ さっぱりとサラダ感覚で食べられます♡

のり塩味は子供も大好き♪ おつまみにもぴったりです♡ 全部レンチンでできちゃうので超簡単です♡

毎日ポテトサラダじゃ飽きちゃうので 今回は、じゃがいもを使った サッパリマリネ！ これだと、じゃがいもを潰す作業もなく レンジでチンして あとはボウルで混ぜ合わせるだけ♪ しかも、サッパリ美味しい〜！ これは、ワインやバケットにも合います♡ 女子会で出しても きっと喜ばれると思いますよ〜♪

電子レンジで5分！ バターの香りにそそられ、海苔塩味が美味しくないわけない♡ ハンバーグやパスタなどの付け合わせにもピッタリです♪ お好みでバターと青のりは増減して下さいね♡

ほたての旨味と塩こんぶの旨味で箸が止まらない美味しさ！新じゃがの美味しさも存分に味わえます♪ 薬膳効果 ☆ ホタテ貝…滋養強壮、老化防止、視力回復、めまい、のぼせに ☆じゃがいも...筋肉疲労、息切れに。胃痛、浮腫み、湿疹に、風邪予防に ☆昆布...便秘に、浮腫みに、ガン予防に、高血圧に

新じゃがが、とっても美味しい～♡ 今回は、新じゃがを皮のまま加熱して 塩昆布とバターで和えただけのシンプルなレシピ。 塩昆布の旨味と、バターのコクが加わって 最高に美味しい～♪ レンチンして、和えるだけなので とっても簡単です！！ よかったらお試しくださいね♡

旬の春野菜を使った、ゴロゴロ食感が嬉しいポテトサラダです。 全てレンジ加熱で、新じゃがは皮付き調理＆潰さないので簡単＆時短！ べしゃっとせず、美味しさを保ちます。

今回は今が旬の新じゃがいもです。 海苔バターで和えることでお手軽おかずになりますよ!!

たんぱく質とビタミンが同時に摂れる、レンジで簡単和総菜。 オリーブオイルの入ったコクのあるごまみそだれが美味しさのひみつ。 新じゃがいもを皮付きのまま使って風味豊かに仕上げました。 日々の常備菜にお役立てください。

レンジで簡単♪可愛い一口サイズの豚バラ肉を巻いた瑞々しい春野菜を蒸し、ごま味噌ダレにつけて。 トロっとした食感でほんのり甘いかぶ、皮ごと食べられるさっぱり甘い新じゃがいもと豚バラ肉のうま味がばっちりです。コク深いゴマ味噌ダレで、ごはんが進むのはもちろん、お酒のおつまみとしてもオススメです。

クリチとキムチがめっちゃ合います♪　ごまたっぷりで美味しい♡ ビールやワインのおつまみにピッタリです♡

レンジで簡単！！ 竹の子と牛肉の代わりに、新じゃがいもと豚肉の青椒肉絲風です^ ^ 薬膳効果 ☆じゃがいも...筋肉疲労、息切れに。胃痛、浮腫み、湿疹に、風邪予防に   ☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ  ☆ピーマン...イライラや憂鬱を解消、血液の流れを改善、胃腸の調子を整える。

皮をむかなくても美味しい新じゃがは時短レシピの味方！旬の味わいですよね。 さっと作れるのでお弁当にもおすすめです☺︎ 白だしがふんわり香る、栄養満点の和風ポテトサラダです♪

春の食材は栄養も高くて、みずみずしくてとても美味しい♪ 素材そのものが美味しいからなるべくシンプルにしたくてサラダにしました♪マヨネーズでコクを出し、めんつゆで味を整え風味を出しました♪ 茹でるよりもレンジにしたのは、もちろん時短でもありますが、栄養を逃さないためです✨ 春は肌荒れ、心身ともに疲れやすく悩みも多い季節...旬の野菜やタンパク質、炭水化物などの栄養をバランス良くとってホルモンバランス、心のバランスを整えましょう＊

色鮮やかな春野菜がたっぷりで一皿で満足度の高いレシピです。 耐熱のお皿を使って電子レンジで加熱し、そのまま食べられるので洗い物も少なく簡単に出来ます。 一人分ずつ作れるので、帰りが遅い家族の分は加熱前の状態で冷蔵庫に入れておき、食べる直前に電子レンジにかければ作りたての味が楽しめます！

旬の新じゃがを使った一品です。

レンジで加熱するので、ノンオイルでＯＫ！無水調理で、野菜や鶏肉から出た旨味たっぷりなスープが絶品です＾＾トマト缶を使わずに作れてお手軽です♪ 薬膳効果 ☆鶏肉…食欲不振、虚弱体質に、疲れやすい人に、美肌に ☆キャベツ...食欲増進、胃もたれに、胸のつかえに、胃痛に、虚弱体質に、疲れやすい人に、消化器系の潰瘍予防に ☆じゃがいも...筋肉疲労、息切れに。胃痛、浮腫み、湿疹に、風邪予防に ☆にんにく...腫れものの改善に、風邪予防に、解毒に、疲労回復に、脳の活性に、動脈硬化予防に、血糖値の改善に

新じゃがの季節ですね～！ やっぱりポテトサラダが食べたい♪けど、今日はちょっとさっぱりしたい気分だったので目先を変えて、鮭とゴロゴロじゃが芋のサラダにしてみました！ 大葉、カイワレ、玉ねぎでさっぱり感のあるサラダです。メインにもなれるボリュームですよ。