副菜
【電子レンジで5分】新じゃがいもの海苔塩バター
5分
- エネルギー165kcal
- 炭水化物22.8g
- 脂質8.2g
- たんぱく質2.5g
- 糖質21.5g
- 食塩相当量0.6g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
電子レンジで5分！ バターの香りにそそられ、海苔塩味が美味しくないわけない♡ ハンバーグやパスタなどの付け合わせにもピッタリです♪ お好みでバターと青のりは増減して下さいね♡
作り方
- 1
新じゃがいもをよく洗い、縦に半分に切り、更に半分に切る。 耐熱ボウルに入れふんわりラップとかけたら、電子レンジ(600w)で5分加熱する。
- 2
柔らかくなった新じゃがいもとA バター10g、青のり適量、塩・ブラックペッパー少々を熱いうちに混ぜ合わせる。
