主食
白だし醤油で簡単!筍と鶏飯 <全工程写真付>
投稿日2014/04/01
更新日2014/04/01
調理時間15分
鶏肉を入れてコクのある筍ご飯を作りましょう♪ 味付けは白だし醤油のみ! 簡単で美味しいです
材料（4人分）
- 米2合
- 水360cc
- 筍(茹でたもの)小1本
- 鶏もも肉1枚
- 日本酒大さじ1
- 油揚げ1枚
- 白だし醤油大さじ3
- 山椒の葉8枚
作り方
ポイント
◆鶏肉は脂が出るので焼き油は不要です フライパンの底には鶏肉の旨みがついているので油揚げで全部こそぎとる ◆山椒の葉は必ず水洗いし、布(キッチンペーパー可)にはさみ、両手ではさみ叩く これで香りが立つのでぜひやって下さい
- 1
米をとぎ30分水に浸しておく 筍を縦半分に切り穂先4cmは三角に切り 下部分は輪切り小さめの一口大いちょう切りにする 鶏もも肉は黄色い脂を丁寧に取り除き、小さめの一口大に切る 日本酒大1(分量外)をもみこみ5分ほど寝かす
- 2
油揚げは熱湯にくぐらせ余分な油を出し、横1/3に切り、1mmの幅で刻む
- 3
フライパンに油を入れずに鶏もも肉を皮目を下にして並べてから火をつける 上が白っぽくなるまでさわらない
- 4
油揚げを入れ、フライパンの底にこびりついている鶏肉の油などを混ぜて 油揚げにきれいにつける
- 5
釜に米と水を規定の量まで入れ、だし醤油と日本酒を入れ混ぜ 筍、鶏肉、油揚げを入れて炊く 炊けたら底からざっくり混ぜてお茶碗によそい 水で洗い布にはさみ叩いて香りを出した山椒の葉を乗せて出来上がり
レシピID
114459
質問
作ってみた!
- Artist調理師/料理家 槙 かおる
2014/04/01 22:19
>ゆーりんさん コメントありがとうございます 全工程写真付ならつたない文章でもわかってもらえるかな～と♪ そう言って頂け嬉しいです。ありがとうー(^^) - Artistゆーりん
2014/04/01 21:08
おいしそう～(*^_^*)作り方の写真がとても分かりやすくてありがたいです♪
「炊き込みご飯」の基本レシピ・作り方
こんな「たけのこご飯」のレシピもおすすめ！
関連キーワード
このレシピについてNadia編集部に問い合わせる
「鶏もも肉」の基礎
「たけのこ」の基礎
関連コラム
人気急上昇中のレシピ
新着コラム
今週の人気キーワード
- Artist
調理師/料理家 槙 かおる
料理は「ときめきと感動」そして「ひと手間」をテーマに 料理には様々な思い出がある… 子供の頃に食べた料理、大人になって作った想い出、誰かと一緒に食べた想い出 割烹旅館に生まれ、幼き頃より瀬戸内の祖父母の家で、新鮮な魚で育ち 祖母に教わったお袋の味と、家業のおもてなしの味を受け継ぎ 料理で「ときめきと感動」そして「ひと手間」の大切さをお伝えしていきます。 資格、調理師