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    主菜

    くるっと巻いて☆サムギョプサル風お好み焼き

    • 投稿日2017/10/10

    • 更新日2017/10/10

    • 調理時間10

    クレープのような薄い生地にセルフで具材を巻いていただきます。 オタフクお好みソースにコチュジャンを混ぜて韓国風にしています。

    材料2人分

    • A
      オタフクお好みソース
      大さじ4
    • A
      コチュジャン
      小さじ2
    • B
      薄力粉
      60g
    • B
      大さじ5程度
    • B
      1個
    • B
      かつおぶし
      ふたつまみ(約2g)
    • B
      少々
    • サラダ油
      小さじ2
    • 豚ばら肉
      150g
    • 塩・黒こしょう
      各少々
    • キャベツ
      80g
    • にんじん
      40g
    • きゅうり
      1/4本
    • 白ねぎ
      適量

    作り方

    ポイント

    ※具材はお好みのものでも。

    • A オタフクお好みソース大さじ4、コチュジャン小さじ2は合わせてよく混ぜておく。 ・キャベツ、にんじん、きゅうりは千切りにする。 ・白ねぎは白い部分を白髪ねぎにしてサッと水にさらして水気を切る。

    • 1

      ボウルにB 薄力粉60g、水大さじ5程度、卵1個、かつおぶしふたつまみ(約2g)、塩少々を入れてよく混ぜる。すくってゆっくり流れる程度に水は加減する。

      工程写真
    • 2

      サラダ油を熱したフライパンで①の生地を順に流し入れて直径15cmくらいのものを4枚程度両面焼く。

      工程写真
    • 3

      豚ばら肉は10cm位に長さに切って塩・黒こしょうをふり、油を敷かずに両面こんがり焼く。

    • 4

      お皿に盛りつけ、焼いた生地にAのソースを塗り、具材を載せて食べる。

    レシピID

    199255

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    神田えり子
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    神田えり子

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    料理家。 お家で食べるものは、体に優しく、飽きない味に。 作る人も負担にならない。 シンプルで素材を活かした関西風のおばんざいをご紹介しています。 ~書籍~ レシピ掲載「ぜんぶおうちで作れる デパ地下・有名店の大人気マリネ」(辰巳出版) レシピ監修「LODGEスキレット100%活用マニュアル」(辰巳出版) 著書「カラダよろこぶオイルおにぎり」(辰巳出版) レシピ監修「LODGEコンボクッカー100%活用マニュアル」(辰巳出版) ~テレビ出演~ NEWS every、Sma STATION、J:COM食+

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