鶏もも肉に、味噌・しょうゆ・みりん・酒・砂糖・粉山椒を合わせて絡める、しっかり味の香ばしい出来上がりです。 おつまみやお弁当にも。
※お好みで一味や七味をかけても。
・鶏もも肉は余分な水分、脂肪を除き、皮付きのまま一口大に切る。 ・青ねぎは5cm幅に切る。
フライパンにサラダ油を熱し、鶏もも肉を皮目から入れて両面に焼き色を付ける。 蓋をして弱火で5分ほど加熱して、火を通す。
フライパンの余分な油をペーパーで拭き取り、あらかじめ合わせておいたA みそ大さじ1、しょうゆ大さじ1/2、みりん大さじ1/2、酒大さじ2、砂糖小さじ1、粉山椒小さじ1/2〜1を加えて中火にかけ、鶏肉に絡める。
お皿に盛り付け、お好みで青ねぎを添える。
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神田えり子
料理家
料理家。 お家で食べるものは、体に優しく、飽きない味に。 作る人も負担にならない。 シンプルで素材を活かした関西風のおばんざいをご紹介しています。 ~書籍~ レシピ掲載「ぜんぶおうちで作れる デパ地下・有名店の大人気マリネ」(辰巳出版) レシピ監修「LODGEスキレット100%活用マニュアル」(辰巳出版) 著書「カラダよろこぶオイルおにぎり」(辰巳出版) レシピ監修「LODGEコンボクッカー100%活用マニュアル」(辰巳出版) ~テレビ出演~ NEWS every、Sma STATION、J:COM食+