
お弁当にもお魚のおかずを。しっかり味で揚げ焼きにすれば喜んでもらえるはず! うちは息子用のため生姜を加えてませんがおこのみでどうぞ。
ぶりは余分な水分を拭き取り、一切れを2~3等分に切る。
A しょうゆ大さじ3、酒大さじ2、みりん大さじ2に2時間~一晩漬ける。

片栗粉をまぶして、サラダ油を熱したフライパンで揚げ焼きにする。
※②で漬ける時、一度上下を返してから、ラップをぶりに密着させておくと上の部分にも行き渡ります。 ※生姜を加える時はすりおろしまたは搾り汁を小さじ2程度加えます。
レシピID:374736
更新日:2019/04/15
投稿日:2019/04/15

神田えり子
料理家