大根とツナの柚子マヨあえ

5

2015.01.15

分類

調理時間: 5分

ID123198

ゆーりん

1コインのB級ごはん

ツナと大根をマヨネーズで和えたサラダ。
柚子を加えて爽やかに仕上げました。

ブランチ ツナ シニア 大根 ヘルシー サラダ 時短

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材料(4人分)
大根 10cm位
大根の葉 2~3本
ツナ 1/2缶
柚子 1/4個位
★マヨネーズ 大さじ1
★塩コショウ 少々
作り方
Point!
柚子果汁を加えることで爽やかさがUPします。
ツナオイルを加え、マヨネーズは控えめにします。
  1. 材料を揃えます。
  2. 大根か皮をむいて千切りに、大根葉はみじん切りに
    柚子の皮は千切りにします。
  3. ボールに大根・大根葉・ツナ(オイルも大さじ1程度)
    柚子皮・マヨネーズ・塩コショウと柚子の果汁を絞って加え、和えます。
  4. 盛り付けて完成です。
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