主食

10分でかんたん!トマトチーズリゾット

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10
  • エネルギー445kcal
  • 炭水化物52.8g
  • 脂質18.5g
  • たんぱく質16.8g
  • 糖質50.2g
  • 食塩相当量2.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

寒くなってきたから、トロっと温まるものが食べたくなる♨️ そんな時は、チーズで【トマトリゾット】🍅はいかが? トマト缶ではなく、ケチャップで簡単に👍 今回、ウインナーしか冷蔵庫になかったけど、ベーコンがあればベーコンでもOK! 子どもたちも、「美味しいー!」と喜んでくれたよ🙌 作ってみてね!

材料2人分

  • 温かいごはん
    200g
  • 玉ねぎ
    1/2個
  • しめじ
    1/2袋
  • ウィンナー
    2本(ベーコンでも可 1枚)
  • ピザ用チーズ
    100g
  • オリーブオイル
    適量
  • ニンニクチューブ
    5cm
  • A
    200ml
  • A
    ケチャップ
    大さじ4
  • A
    砂糖
    大さじ1/2
  • A
    ひとつまみ
  • ドライパセリ
    お好みで

作り方

  • 1

    玉ねぎ、しめじ、ウィンナーは、みじん切りにする。

    10分でかんたん!トマトチーズリゾットの工程1
  • 2

    フライパンにオリーブオイル、ニンニクチューブを入れ、火をつける(中火)。ニンニクチューブをオリーブオイルに馴染ませて、①を加え炒める。

    10分でかんたん!トマトチーズリゾットの工程2
  • 3

    野菜がしんなりしたら、A 水200ml、ケチャップ大さじ4、砂糖大さじ1/2、塩ひとつまみを入れて混ぜる。沸騰してきたら、ごはんを加えて混ぜる。水分がなくなってきたら、ピザ用チーズを加えて溶かしながら混ぜる。

    10分でかんたん!トマトチーズリゾットの工程3
  • 4

    器に温かいごはんを盛り、お好みでドライパセリを振る。

    10分でかんたん!トマトチーズリゾットの工程4

ポイント

・グツグツしてきたら、手早くチーズを混ぜる。焦げ付かないよう気をつけてください😌

作ってみた!

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