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    主菜

    たっぷりキャベツとベーコンの洋風春巻き

    • 投稿日2016/04/11

    • 更新日2016/04/11

    • 調理時間25

    キャベツとベーコン、パルメザンチーズを使って、春巻きを作ってみました。 たっぷりキャベツが食べられる洋風春巻きです。 辛子の代わりに、粒マスタードをつけてどうぞ♪ お弁当のおかずにも!

    材料2人分

    • キャベツ
      300g
    • ベーコン
      3枚
    • 春巻きの皮
      6枚
    • オリーブオイル
      大さじ1
    • 小さじ1/2
    • パルメザンチーズ
      大さじ2
    • ブラックペッパー
      適量
    • 適量
    • A
      少々
    • A
      小麦粉
      少々

    作り方

    ポイント

    春キャベツでもできますが、春キャベツは水分が多いので、水分が出た時は、少し絞ってから春巻きの皮に包むようにしてください。

    • Aの小麦粉は水で溶いておく。

    • 1

      キャベツは細切りにする。 ベーコンは横半分にカットする。

    • 2

      フライパンにオリーブオイルを熱し、しんなりするまでキャベツを炒める。 塩・ブラックペッパー・パルメザンチーズを加えて混ぜ合わせ、バットなどに広げて粗熱をとる。

    • 3

      春巻きの皮の角を手前に置き、ベーコン、6等分にした2を置く。 春巻きの皮の手前と左右を折ってから、全体をくるくると巻き 巻き終わりに、Aをつけてとめる。

    • 4

      フライパンに多めの油を入れて熱し、3を入れ、中温で全体をひっくり返しながら、こんがり色づくまで揚げる。

    • 5

      器に盛り、粒マスタードを添える。

    レシピID

    137934

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    野菜メニュープランナー/野菜ソムリエ 忙しくはたらくおひとり様やDINKSの方々のために・・ 簡単に作れる、野菜を使った副菜や料理、 また、1皿で1日に必要な1/2量の野菜が摂れる栄養バランスの良いパスタを中心に 野菜が摂れるパスタをご紹介しています。

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