主菜
簡単！豚肉とねぎのうまだれ炒め
20分
- エネルギー425kcal
- 炭水化物17.5g
- 脂質26.8g
- たんぱく質24.5g
- 糖質16.2g
- 食塩相当量2.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
豚こま切れ肉と長ネギを使った、ご飯がすすむ味付けのおかずレシピです♪甘辛いタレの絡んだ豚こま切れ肉と長ネギは、抜群に美味しく、ご飯がどんどん進んじゃいますよー😆
材料2人分
- 豚こま切れ肉300g
- 長ネギ1本
- 片栗粉大さじ1
- ごま油大さじ1
- A醤油大さじ1
- A砂糖大さじ1
- A酒大さじ1
- A鶏がらスープの素小さじ1(顆粒)
- Aすりおろしにんにく小さじ1程度
作り方
- 1
長ネギを1mm〜2mmほど薄く切る。
- 2
豚こま切れ肉に片栗粉をまぶして、フライパンに入れる。ごま油をかけて、中火で炒める。
- 3
工程2に7割ほど火が通ったら、工程1を入れて炒め、全体に火が通ればA 醤油大さじ1、砂糖大さじ1、酒大さじ1、鶏がらスープの素小さじ1、すりおろしにんにく小さじ1程度を入れてよく絡める。
作ってみた！
よっこ2026/03/07 09:04
昨日の晩ごはんです🎵 甘辛だれがご飯🍚にあう～(*´▽｀)v メッチャ美味しかったです😋👍💮 食いしん坊の我が家でも2人前🐷豚こま肉300gはボリューム満点💯でした🤭 まさひさん､美味しいレシピ有り難う御座います🍀
