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    調味料

    スパイスドレッシング

    • 投稿日2020/09/07

    • 更新日2020/09/07

    • 調理時間5

    お好みのサラダやチキンなどにかけて下さい。

    材料

    • クミン
      小さじ1
    • オリーブオイル
      大さじ3
    • はちみつ、粒マスタード、しょうゆ
      各大さじ1
    • 大さじ3
    • 小さじ1/2

    作り方

    ポイント

    お好みのハーブを入れても美味しくできますよ。

    • クミン オリーブオイル はちみつ、粒マスタード、しょうゆ 酢 塩

    • 1

      フライパンにクミンとオリーブオイル大さじ1を入れて火にかけて、香りを出します。

    • 2

      ボウルにドレッシングの材料を入れて混ぜ合わせます。

    レシピID

    398113

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    なぎさ なおこ
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    なぎさ なおこ

    病気予防の食事をコンセプトにした野菜中心の家庭料理が人気の「なぎさカフェ」代表兼シェフ。 2014年、料理本のアカデミー賞と呼ばれるグルマン世界料理本大賞で著書『キッチンであそぼ!』がウーマンシェフ部門で世界2位を受賞。 食に関わる豊富な経験・実績から、飲食店のプロデュースや、企業のレシピ作り、各種教育機関や施設での食育講座や料理教室の講師を務める。 料理だけではなく食事のコミュニケーションを重視した講座は、3歳からご高齢の方まで幅広い年齢に支持され、開校10年で受講生はのべ30000人を越える。 妊活から、妊婦食、離乳食、幼児食、家庭料理、介護食など、一生を通して欠かせない「食」を 『food is gift〜食べ物は毎日できる身体と心へのプレゼント〜』 として『贈り物を選ぶように、食事を選ぶ事』を提案し、食のある健康な空間と環境づくり作りに愛情と情熱を注いでいる。

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