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    主菜

    人参と舞茸の豆腐キッシュ

    • 投稿日2015/05/31

    • 更新日2015/05/31

    • 調理時間60

    【卵・乳製品・動物性不使用】にんじん丸ごと1本を豆腐クリームと合わせてキッシュに。素材の味を感じる、素朴で優しい味わいながらお酒も美味しくいただけます。

    材料1台分

    • キッシュ生地(レシピID122742)
      1枚
    • 豆腐クリーム(レシピID128097)
      全量
    • にんじん
      1本
    • 舞茸
      1/2パック
    • ココナッツオイル
      小さじ1
    • ふたつまみ
    • おろしにんにく
      1/2片分

    作り方

    ポイント

    具材にはコクや香りの良いキノコを入れ、にんじんの変わりに別の具材でも。ターメリックで色合いを付けても卵風になります。

    • 1

      キッシュ生地を焼く。

      工程写真
    • 2

      豆腐クリームを作る。

      工程写真
    • 3

      にんじんは皮をよく洗い、1本すりおろす。 舞茸はほぐしておく。

    • 4

      フライパンにココナッツオイルを温め、③とおろしにんにく・塩を入れしんなりするまで炒める。 粗熱を取っておく。

    • 5

      ④と豆腐クリームを混ぜ合わせ、①の焼きあがった生地に入れ、ならすように生地を敷き詰める。

    • 6

      180度のオーブンで40分加熱し、できあがり。

    レシピID

    128123

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    築山紀子
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    築山紀子

    料理研究家

    • 食品衛生責任者
    • 野菜ソムリエ
    • J.S.A.ワインエキスパート
    • C.P.A.チーズプロフェッショナル

    自宅でのおつまみ付きワイン教室を経て、 現在は、ワインや料理系のWEBサイトにて、ワインやチーズの知識・レシピをご紹介しています。 (企業様WEBサイト記事ライティング/ワインコラム執筆/料理レシピ/写真/レシピ開発/商品紹介) 「ワインが美味しくなるおつまみ・チーズ料理レシピ」 ワインのおつまみは、知識を活かしワインタイプ別に創作。 チーズレシピは、ナチュラルチーズからプロセスチーズまで、幅広く使用しています。 野菜・果物との組み合わせなど、なるべくヘルシーで心も身体も喜ぶ料理が好きです。 チーズや酒粕、味噌などの発酵食品が大好きです。 家族は、夫と、男の子の3人家族です。

    「料理家」という働き方 Artist History