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    副菜

    海老とズッキーニのアンチョビマリネ

    • 投稿日2021/06/24

    • 更新日2021/06/24

    • 調理時間20(冷やす時間は省略)

    旬のズッキーニと海老で、夏の冷たいおつまみ。アンチョビのうまみと塩気、にんにくの香りで、お酒が進みます。ロゼワインにもピッタリ♪

    材料2人分

    • むき海老
      8尾
    • ズッキーニ
      1/2本
    • オリーブオイル
      適量(炒め用)
    • にんにく
      1片
    • 白ワイン
      大さじ1
    • A
      オリーブオイル
      大さじ1
    • A
      レモン汁
      1/4個分
    • A
      アンチョビフィレ
      2枚
    • A
      ケッパー
      小さじ1
    • A
      塩こしょう
      少々

    作り方

    ポイント

    エビとズッキーニを炒める際は、火が通った順に取り出して、海老が固くなりすぎないようにします。

    • 1

      むき海老は背わたを取る。 ズッキーニは8mm幅に輪切りする。 にんにくはみじん切りする。 アンチョビフィレはほぐす。

    • 2

      フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れ、香りが立ったらむき海老とズッキーニを加える。

    • 3

      弱めの中火で両面を炒め、白ワインを回しかける。 海老に火が通り、ズッキーニの表面が透き通ってきたら、順にバットに取り出す。

    • 4

      A オリーブオイル大さじ1、レモン汁1/4個分、アンチョビフィレ2枚、ケッパー小さじ1、塩こしょう少々を加えて全体を和える。 冷蔵庫で1時間ほど冷やしてできあがり。

    レシピID

    415644

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    築山紀子
    • Artist

    築山紀子

    料理研究家

    • 食品衛生責任者
    • 野菜ソムリエ
    • J.S.A.ワインエキスパート
    • C.P.A.チーズプロフェッショナル

    \ワインが美味しくなるおつまみ・チーズレシピ/ ワインや料理系のWEBサイトにて、ワインやチーズの知識・レシピをご紹介しています。  ワイン専門サイトでレシピ連載6年 2024.9より 宝塚 Norikostyle レッスン主催 (チーズと小さなおつまみを愉しむレッスン) (企業様WEBサイト記事ライティング/ワインコラム執筆/料理レシピ/写真/レシピ開発/商品紹介) ワインのおつまみは、知識を活かしワインタイプ別に創作。 チーズレシピは、ナチュラルチーズからプロセスチーズまで、幅広く使用しています。 家族は、夫と、男の子の3人家族です。 「ワインとチーズ、おつまみのある暮らしを日常に。」 ワインのある食卓の1品の、お助けになればと思います。

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