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副菜

子供が好きな味*さつまいもの塩バター炒め

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  • 10

甘じょっぱいさつまいもはもう一口、もう一口とついつい手が伸びます。 おやつにはもちろん、お弁当のデザートにも!

材料2人分

  • さつまいも
    1本
  • バター
    15g
  • 砂糖
    大さじ2
  • ふたつまみ

作り方

  • 下準備
    さつまいもを拍子切り(棒状)にして水にしばらく晒したら(時間がなければ水にくぐらせるだけでも)、水気を切って耐熱皿に並べ、ふんわりラップをして電子レンジ(600w)3分加熱する。

    子供が好きな味*さつまいもの塩バター炒めの下準備
  • 1

    バターを熱したフライパンにさつまいもを入れて、あまり動かさずに焼くようにしながら軽く炒める。

  • 2

    さつまいもに火が通ったら砂糖を振り入れて混ぜ、砂糖が溶けて照りが出て来たら塩を加え、全体に混ざるようにざっと炒める。

ポイント

レンジで加熱しすぎると炒める時に崩れるので、少し固めのまま焼きつけるように炒めて下さい。

作ってみた!

  • 🍯はちみつ🍯
    🍯はちみつ🍯

    2025/04/14 09:50

    いつも子供たちと取り合って食べています!笑 本当に美味しくて「次はもっとたくさん作って?」と息子に怒られました🤣笑 少しのお塩がとっても良い仕事をしてますね🤔 数あるさつまいもレシピの中でこれが1番好きです💓
  • 809057
    809057

    2025/02/27 23:01

    娘に砂糖を与えすぎると癇癪をおこすので、その他倍量で砂糖は小さじ2にしました。 さつまいも1本分くらいぺろりと食べました。 さつまいもが甘いので、十分甘かったです。

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