甘じょっぱいさつまいもはもう一口、もう一口とついつい手が伸びます。 おやつにはもちろん、お弁当のデザートにも!
下準備
さつまいもを拍子切り(棒状)にして水にしばらく晒したら(時間がなければ水にくぐらせるだけでも)、水気を切って耐熱皿に並べ、ふんわりラップをして電子レンジ(600w)3分加熱する。
バターを熱したフライパンにさつまいもを入れて、あまり動かさずに焼くようにしながら軽く炒める。
さつまいもに火が通ったら砂糖を振り入れて混ぜ、砂糖が溶けて照りが出て来たら塩を加え、全体に混ざるようにざっと炒める。
レンジで加熱しすぎると炒める時に崩れるので、少し固めのまま焼きつけるように炒めて下さい。
レシピID:119503
更新日:2014/09/01
投稿日:2014/09/01
2025/04/14 09:50
2025/02/27 23:01
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