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すぐできちゃう♡ほうれん草とコーンたっぷりヘルシー豆乳スープ

5

2019.11.12

分類汁物

調理時間: 5分

ID382349

ともきーた (伊藤 智子)

誰にでもできる簡単ヘルシーレシピを紹介します♡

材料全部いれて火にかけるだけのちょー簡単レシピ♡

具沢山食べるスープ♡

豆乳でヘルシー♡

味付けはコンソメだけなのに美味しい♡

スープ ホーロー鍋 電子レンジ ほうれん草 簡単レシピ コーン ヘルシーおかず レンジで下ごしらえ ベーコン ヘルシー料理 簡単料理 簡単 豆乳スープ 簡単おかず 簡単スープ 豆乳 5分で出来る ヘルシー スピードメニュー 簡単手軽 ブラックペッパー 簡単時短 栄養満点 コンソメ スピードレシピ スピードおかず
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材料2人分
ほうれん草 1袋(100g)
コーン 100g
ハーフベーコン 4枚
豆乳 300cc(牛乳でも可)
コンソメ 1個
ブラックペッパー 適量
作り方
Point!
ほうれん草の水気はしっかり切ってください♡ ブラックペッパーきかせると美味しいですよ♡
  1. ほうれん草は3cm幅に切って耐熱ボウルにいれ、ラップして600Wのレンジで2分加熱し、水で洗ってからよく水気を絞る。
    ハーフベーコンは細切りにする。
  2. 鍋にほうれん草・コーン・ベーコン・豆乳・コンソメをいれて中火にかける。
    コンソメがとけて、スープが温まったら完成!
    ブラックペッパーをかける。
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コメント・感想 Comment
172911 さん
2019.12.05 22:49

冬にピッタリで美味しかったです❗また作ります🎵

ともきーた (伊藤 智子)
ともきーた (伊藤 智子) さん
2019.12.05 23:01:00

172911さん♡ わぁースープ作ってくださったんですね💗 ありがとうございます😊 気に入っていただけて嬉しいです❣️

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