体調悪くても元気でもいつでも食べたい♡優しいしらす卵雑炊

5

2020.06.01

分類主食

調理時間: 5分

ID 391553

ともきーた (伊藤 智子)

誰にでもできる簡単時短ヘルシーレシピを紹介します♡

ヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」でとっても優しいお味に仕上がります♡

スープが美味しいのでたっぷりめにしています♡

体調悪い時にも食べやすいお味です♪
もちろん、美味しいので元気な時も食べたくなります♪
胃にも優しい♡

雑炊 ホーロー鍋 時短 ヘルシーレシピ さっぱり お手軽 スピードおかず 簡単レシピ 簡単時短 しらす 胃腸にやさしい 京風割烹白だし 雑炊 ヒガシマル醤油 白だし 簡単 和食 簡単和食 ヘルシー ご飯もの

このレシピをサイトに埋め込む

材料1人分
ご飯 150g
しらす 20g
1個
A
300cc
A
ヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」 大さじ2
青ねぎ 1/2本
作り方
Point!
溶き卵を鍋に流しいれた後、ある程度かたまるまで、かきまわさないで下さい♡

#ヒガシマル醤油タイアップ
  1. 卵をとく。
    青ねぎは小口切りにする。
  2. 鍋にA

    水 300cc、ヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」 大さじ2

    をいれて強火にかけ、沸騰したらご飯としらすをいれて混ぜ、更に1分火にかける。
  3. 溶き卵を流しいれ、卵が固まってきたら、大きくゆっくりかきまわして完成。
  4. 器に盛り付け、青ねぎをちらす。
13 166
Nadia編集部おすすめ特集 Feature
    コメント・感想 Comment
    このレシピの感想を伝える

    ログインして感想を伝えよう!

    つくメモ

    <つくメモって?>
    あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

    お気に入り度

    アプリでお気に入りを保存しよう!

    アプリなら、もっと便利にお気に入りレシピを管理できます!

    Nadia公式アプリをダウンロード

    似たレシピをさがす Similar Recipe

    簡単×巻き寿司 (47) ヘルシー×米酢 (29) 時短×クラッカー (27) 簡単レシピ×とろろ (15) 卵×冷え (10) 和食×山形 (6) 簡単時短×冷たいスイーツ (4) お手軽×せり (3) ご飯もの×黒糖 (3) さっぱり×鶏チャーシュー (3) しらす×麺類 (3) スピードおかず×黒酢 (3) ヒガシマル醤油×麺 (3) ヘルシーレシピ×韓国料理 (3) ホーロー鍋×黒酢 (3) 京風割烹白だし×麺 (3) 白だし×黒砂糖 (3) 簡単和食×黒糖 (3) 胃腸にやさしい×風邪 (3) 雑炊×鶏ひき肉 (3)
    もっと見る

    関連コラム article

    まずは3ヶ月無料でお試し!

    ※プレミアムサービスをご利用になるには、無料のNadia一般会員登録が必要です。
    ※プレミアムサービス無料期間は申し込み日から3ヶ月間で、いつでも解約できます。無料期間が終了すると月額250円(税抜)が発生します。
    ※過去に無料キャンペーンをご利用になった方には適用されません。

    プレミアムサービスとは