全材料入れて2分30秒♡さば水煮と舞茸のコンソメトマトチーズ
投稿日2021/05/31
更新日2021/05/31
調理時間3分
組み合わせが絶妙♪ご飯にもビールにもワインにも合います♡ 材料さえ揃えば、3分でできちゃうスピードおかず♪カップラーメン並みの手軽さ♡
材料2人分
- さば水煮缶1缶（150g）
- 舞茸120g(大きめの1パック)
- トマト2個（140g）(小さめのトマトです)
- コンソメ顆粒小さじ2
- ピザ用チーズ50g
- ブラックペッパー適量
作り方
ポイント
全材料をフライパンに入れて、かき回しながら火にかけるだけ！超簡単時短レシピ♡
- 準
フライパンにさば水煮缶を入れて、さば水煮食べやすい大きさにヘラなどで崩す。 舞茸は石づきを取り除き、食べやすい大きさにさいてフライパンに加える。 トマトは1㎝角に切って、フライパンに加える。
- 1
フライパンにコンソメ顆粒・ピザ用チーズも加えて、ここで初めて火をつける。強火でかき回しながら2分30秒程火にかける。
- 2
器に盛りつけ、ブラックペッパーをかける。
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質問
作ってみた!
みちゃ2022/03/28 11:23
パスタにしたらめっちゃ美味しかったです♡- パグ美@二児ママ
2021/06/02 21:59
調理時間３分に惹かれ、作ってみました！鯖の水煮缶があまり好きではなかったのでどうなるのか不安でしたが...美味しすぎる！！舞茸との組み合わせも最高。 これから鯖缶ストックしておきます笑 ともきーたさん、いつも組み合わせが絶妙かつ時短で、これからもレシピ楽しみにしてます！(*≧∀≦*)
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- Artist
ともきーた (伊藤 智子)
料理研究家
お料理もレシピを考えるのも大好き❤️ よく食べる14歳の娘と夫の3人家族 『子供も喜ぶおつまみメニュー』=ご飯🍚にも合うおつまみ🍺🍷を考えています♪ 我が家は子供用に味付けを変えたりせず、全く同じものを食べています💗 ●お野菜や乾物を使ったヘルシー料理が得意‼️(お料理にバターは一切使いません) ●時短でできるスピードメニューが得意‼️(5分でできちゃうレシピが多いので、お仕事をされている主婦の方にもオススメです) ●米粉と生おからを使ったヘルシースイーツが得意‼️ ●鉄板料理もありますが、この組み合わせやったことない!意外!みたいなお料理もご紹介したいと思います! お手軽材料で誰にでも作れる簡単アイデア料理を是非お試しくださーい❣️ ⭐️私のイチオシレシピ上位3品⭐️ こちらは一度作ってくださった方のリピ率がハンパないです💗 (ヘルシー・簡単時短・アレンジ可能) ●パンプキンマリネ 🆔379603 ●ひじきの栄養たっぷり和風サラダ 🆔379605 ●玉子豆腐使って簡単うまうま白菜 🆔381594 これの冬瓜バージョンが更にオススメ 🆔379803 Instagram: tomokeetaito SnapDish : Tomoko Ito (tomokeeta)
