
ソースが豚肉にもアボカドにもマッチして、めっちゃ美味しい♡ ご飯・パン・ビール・ワインなんでも合います♡ 油も、オリーブオイル小さじ1とマヨネーズ小さじ1のみ!ヘルシーです♡
下準備
アボカドは一口大に切る。
にんにくはみじん切りにする。
A 麺つゆ(濃縮4倍)・粒マスタード各大さじ1、マヨネーズ・はちみつ・レモン汁各小さじ1は混ぜ合わせておく。
オリーブオイルをひいたフライパンを熱し、にんにくを炒める。香りが出たら、豚こまを加えて強火で3分炒める。
アボカド・混ぜておいたA 麺つゆ(濃縮4倍)・粒マスタード各大さじ1、マヨネーズ・はちみつ・レモン汁各小さじ1のソースを加え、強火で1分炒める。
器に盛りつけ、ブラックペッパーをかける。
5分でできちゃうスピードおかず!是非お試しください♡
レシピID:415909
更新日:2021/06/28
投稿日:2021/06/28

2025/02/04 18:53

2024/07/03 18:57


ともきーた (伊藤 智子)
料理研究家