副菜

モリモリ食べられる♡ブロッコリーとカニカマの麺つゆマヨサラダ

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ブロッコリーモリモリ食べられるレシピ♡ 少ない材料でチョッパやに!ブロッコリーはレンジ加熱だけなので、あとは混ぜるだけ♡ お弁当の隙間埋めにもお勧め♡

材料(2~3人分)

  • ブロッコリー
    1株(300g)
  • カニカマ
    1パック(72g)
  • A
    マヨネーズハーフ
    大さじ3(普通のマヨネーズでも可。)
  • A
    麺つゆ(濃縮4倍)
    小さじ1
  • ブラックペッパー
    適量

作り方

  • 下準備
    ブロッコリーは小房に分け、芯は固い部分を取り除き、薄切りにする。洗ったら水けのついた状態で耐熱ボウルに入れ、ふんわりとラップし、600Wのレンジで3分程加熱する。

    モリモリ食べられる♡ブロッコリーとカニカマの麺つゆマヨサラダの下準備
  • 1

    ボウルにA マヨネーズハーフ大さじ3、麺つゆ(濃縮4倍)小さじ1を入れて混ぜ、水けをきったブロッコリーも加えて混ぜる。

    モリモリ食べられる♡ブロッコリーとカニカマの麺つゆマヨサラダの工程1
  • 2

    1にカニカマを手でさいて加え、混ぜる。

    モリモリ食べられる♡ブロッコリーとカニカマの麺つゆマヨサラダの工程2
  • 3

    器に盛りつけ、ブラックペッパーをかける。

    モリモリ食べられる♡ブロッコリーとカニカマの麺つゆマヨサラダの工程3

ポイント

ブロッコリーのレンジ加熱時間はお好みで調整してください♡

作ってみた!

  • しんや
    しんや

    2026/02/06 08:15

    ブロッコリーにカニカマにマヨネーズ(* 'ᵕ' )☆ 間違いない組み合わせでお箸が止まりませんでした☺️ しかも簡単にできるのでリピ確定です😊
    しんやの作ってみた!投稿(モリモリ食べられる♡ブロッコリーとカニカマの麺つゆマヨサラダ)

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