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めちゃ旨♡大根の葉とブロッコリーのツナマヨサラダ♡

10

2019.12.08

分類主菜

調理時間: 10分

ID383471

美桜

お箸が止まらない♡らくらく幸せごはん♡

大根の葉が苦手な子供達のために食べやすいようにゆで卵とマヨネーズでサラダを作りました♡
子供達も気付かずバクバク食べてくれたので(笑)
ママは満足です(笑)

サラダ 大根の葉 ごま 野菜 時短 アイデア料理 おもてなし ツナ カニカマ かに ナツメグ お弁当 ゆで卵 白だし ブロッコリー サラダ こしょう 簡単 子供 ヘルシー ドレッシング すし マヨネーズ おつまみ

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材料6人分
ブロッコリー 1株
大根の葉 1本分
A
カニカマ 6本
A
ツナ缶 1缶
A
マヨネーズ 大さじ2〜
A
すし酢 小さじ1
A
ドレッシング(お好みのもので) 大さじ1
A
ナツメグ 適量
A
塩胡椒 適量
ゆで卵(水から12分ゆでて置きます。) 2個
白すりゴマ 適量
作り方
Point!
◯ブロッコリーに楊枝がすぅーっと刺さるまでレンチンして下さい。 ◯レンチンした後は必ず水に浸して下さい。 ◯ドレッシングはお好みのもので大丈夫です。因みに私はごまドレッシングを使用しました。
  1. とくにありません。
  2. ブロッコリーは茎を切り落として
    好きな大きさに切り水洗いしてボウルに入れます。
    大根の葉は水洗いして好きな大きさに切りブロッコリーを入れたボウルに入れます。
    ラップをして600wで6分30秒加熱します。
  3. 別のボウルに殻をむいたゆで卵(水から12分ゆでて置きます。)とA

    カニカマ 6本、ツナ缶 1缶、マヨネーズ 大さじ2〜、すし酢 小さじ1、ドレッシング(お好みのもので) 大さじ1、ナツメグ 適量、塩胡椒 適量

    を入れて混ぜ合わせます。
  4. レンチンした野菜を水に浸して色止めしたらぎゅっと絞ってゆで卵を混ぜ合わせたボウルに入れて下から持ち上げるように混ぜ合わせます。
  5. 全体的に混ぜ合わせたら白すりゴマを入れて混ぜたら出来上がり♡
5 88

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