
めちゃめちゃ簡単でオーブン任せの失敗しないレシピ♡ オーブン焼きは余分な脂が落ちるのでヘルシー♡ ビールのおつまみにピッタリ!子供も喜ぶカレー風味♡
下準備
手羽中はペーパータオルで水けをとり、ポリ袋にいれてA オリーブオイル大さじ1、醤油小さじ1を加え、揉みこむ。

オーブンを200℃に温める。 ボウルにB カレー粉・鶏がらスープの素各小さじ2、ガーリックパウダー小さじ1/2を入れて混ぜ、手羽中を加えてよく混ぜ、満遍なく調味料をまぶす。

天板にクッキングシートを敷き、皮目を上にして手羽中を並べ、200℃で15分ほど焼く。

ご家庭のオーブンによって加熱時間を調整してください♡
レシピID:467401
更新日:2023/09/02
投稿日:2023/09/02

ともきーた (伊藤 智子)
料理研究家
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