火も使わず混ぜるだけの超簡単ちょっぱやレシピ♡ 箸が止まりません~めっちゃ美味しい~♡ 白菜500gって初めは多いかなって思うかもしれませんが、あっという間になくなっちゃいますよ♡
白菜もコーンも水けをしっかりきってください♡
白菜は5㎜幅に切りポリ袋に入れて塩を加え、1分ほどよく揉みこむ。水けが出てくるのでギュッと絞り出す。 ペーパータオルなどを利用して、しっかりと水けをきり、ボウルに入れる。
白菜の入っているボウルにカニカマを手でさいて加え、水けをきったコーンも入れる。A マヨハーフ・すりごま各大さじ2、ポン酢大さじ1、ごま油・和風だし各小さじ1も加えて全体をよく混ぜる。
器に盛りつける。
471417
2024/02/13 19:05
2023/11/11 15:54
ともきーた (伊藤 智子)
料理研究家
お料理もレシピを考えるのも大好き❤️ よく食べる14歳の娘と夫の3人家族 『子供も喜ぶおつまみメニュー』=ご飯🍚にも合うおつまみ🍺🍷を考えています♪ 我が家は子供用に味付けを変えたりせず、全く同じものを食べています💗 ●お野菜や乾物を使ったヘルシー料理が得意‼️(お料理にバターは一切使いません) ●時短でできるスピードメニューが得意‼️(5分でできちゃうレシピが多いので、お仕事をされている主婦の方にもオススメです) ●米粉と生おからを使ったヘルシースイーツが得意‼️ ●鉄板料理もありますが、この組み合わせやったことない!意外!みたいなお料理もご紹介したいと思います! お手軽材料で誰にでも作れる簡単アイデア料理を是非お試しくださーい❣️ ⭐️私のイチオシレシピ上位3品⭐️ こちらは一度作ってくださった方のリピ率がハンパないです💗 (ヘルシー・簡単時短・アレンジ可能) ●パンプキンマリネ 🆔379603 ●ひじきの栄養たっぷり和風サラダ 🆔379605 ●玉子豆腐使って簡単うまうま白菜 🆔381594 これの冬瓜バージョンが更にオススメ 🆔379803 Instagram: tomokeetaito SnapDish : Tomoko Ito (tomokeeta)