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副菜

オレンジレモン風味!【タコとズッキーニマリネ】

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  • 15冷やす時間は除きます。

いつものマリネもオレンジとレモン果汁で漬けるととても爽やかになります♪ 今回はタコで作りましたが、ホタテやエビなどの魚介類も合います。

材料

  • 茹でタコ
    100g
  • ズッキーニ
    120g
  • 玉ねぎ
    80g
  • ゆで卵
    1個
  • A
    オレンジ果汁
    大さじ1
  • A
    レモン果汁
    大さじ1
  • A
    塩こしょう
    適量
  • A
    はちみつ
    小さじ2
  • 揚げ油
    大さじ2

作り方

  • 1

    ズッキーニは皮を飾りむきして輪切りにして半分に切る。

    オレンジレモン風味!【タコとズッキーニマリネ】の工程1
  • 2

    玉ねぎはくし切りにする。

    オレンジレモン風味!【タコとズッキーニマリネ】の工程2
  • 3

    茹でタコ・ゆで卵は食べやすい大きさに切る。

  • 4

    フライパンに揚げ油を熱してズッキーニと玉ねぎを素揚げしてA オレンジ果汁大さじ1、レモン果汁大さじ1、塩こしょう適量、はちみつ小さじ2に漬ける。

    オレンジレモン風味!【タコとズッキーニマリネ】の工程4
  • 5

    ④に茹でタコも漬けて冷やす。 盛り付ける時にゆで卵を添える。

    オレンジレモン風味!【タコとズッキーニマリネ】の工程5

ポイント

●しっかりと冷やすと美味しくなります。

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