汁物

\夏向き酸っぱ辛いスープ/お豆腐と干しエビサンラータンスープ

印刷する

埋め込む

10分
  • エネルギー120kcal
  • 炭水化物11.2g
  • 脂質3.2g
  • たんぱく質10.5g
  • 糖質9.8g
  • 食塩相当量2.1g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

暑くなると飲みたくなる、酸っぱ辛いスープです。 溶き卵をいれても美味しいですよ♪ 夏を乗り切るのにぴったりなので作ってみてくださいね。

材料2人分

  • 豆腐
    半丁(木綿・絹ごしはお好みでお使いください)
  • 干しエビ
    20g
  • 小松菜
    30g
  • A
    水
    400ml
  • A
    顆粒鶏ガラスープ
    小さじ2〜3
  • A
    黒酢
    大さじ1
  • A
    一味唐辛子
    適量
  • 水溶き片栗粉
    大さじ1(水:片栗粉 1:1のもの)

作り方

  • 1

    豆腐は食べやすい大きさに切る。

  • 2

    鍋にA 水400ml、顆粒鶏ガラスープ小さじ2〜3、黒酢大さじ1、一味唐辛子適量干しエビを煮立たせる。

    \夏向き酸っぱ辛いスープ/お豆腐と干しエビサンラータンスープの工程2
  • 3

    ②に切った豆腐2㎝に切った小松菜を入れて更に煮立たせてから水溶き片栗粉を入れて少しだけトロミをつける。

    \夏向き酸っぱ辛いスープ/お豆腐と干しエビサンラータンスープの工程3

ポイント

ちょっとだけトロミをつけてボリュームたっぷりにしています。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら