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    海老のエスニック風春雨スープ

    • 投稿日2014/08/20

    • 更新日2014/08/20

    • 調理時間5

    塩レモンとナンプラーで簡単にできる、パクチー香るすっぱ辛いエスニック風のスープ。塩レモンがなければレモンと塩で作れます☆

    材料2人分

    • 海老
      6尾
    • 豚ひき肉
      60g
    • 春雨
      20g
    • パクチー
      2本
    • にら
      8本
    • 玉ねぎ(スライス)
      1/4個
    • 400ml
    • ひと手間かけてすぐ使える♪極上塩レモン
      小さじ2
    • ナンプラー
      小さじ2
    • しょうが(みじん切り)
      小さじ1
    • コショウ
      少々
    • ラー油
      少々

    作り方

    ポイント

    塩レモンがなければ、レモン1/4個と塩小さじ1/3で作れます☆

    • 1

      海老は下処理をし、春雨は熱湯をかけて戻し、生姜はみじん切り、にらはざく切り、玉ねぎはスライス、パクチーは茎を除いておく。

    • 2

      鍋に水と生姜を入れて沸騰したら豚肉と海老を加え、ほぼ火が通ったら、春雨とにらとナンプラーを加えて軽く火を通す。

    • 3

      火を止めたら塩レモンを加えてよく混ぜ、器に注いで玉ねぎとパクチーを添え、コショウとラー油をかける。

    レシピID

    118971

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    べジフルビューティーセルフアドバイザー。料理家。 「美味しく食べて体の内側から健康で綺麗になる」をモットーに、 繰り返し作りたくなる、素材の自然なうまみを生かした 体に優しいヘルシーレシピの開発を中心に活動中。 日々の暮らしを豊かにする「手作り」の大切さと楽しさを、 食を通して発信しています。

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