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    主食

    我が家の定番キムチ鍋

    • 投稿日2014/11/24

    • 更新日2014/11/24

    • 調理時間20

    20年近く作り続けている我が家の定番キムチ鍋。キムチとお肉をごま油で炒めるのと、豚肩ロースを使うのがポイントです☆

    材料4人分

    • 豚肩ロースしゃぶしゃぶ用
      500g
    • キムチ
      300g
    • 大根
      4cm
    • 人参
      1本
    • 小松菜
      1束
    • にら
      1束
    • ねぎ
      1本
    • 豆腐
      1丁
    • 味噌
      大さじ2.5
    • 醤油
      大さじ1強
    • 1ℓ
    • 適量
    • ごま油
      適量

    作り方

    ポイント

    最初にお肉とキムチとねぎを炒めるのと、豚肩ロースを使うのがポイント☆ 鱈、海老、帆立など魚介類を入れても◎ 赤味噌と白味噌を半々にすると味に深みが増します♪ 味噌の塩分濃度は様々なので、塩加減は味を見ながら味噌の量で調節して下さいね☆

    • 1

      鍋に水と銀杏切りした大根と輪切りにした人参を入れ、人参が柔らかくなるまで火を通す。

    • 2

      フライパンにごま油を引き、豚肉とキムチと斜め切りしたねぎ2分の1本を加えて肉に8割がた火が通るまで炒める。

    • 3

      2と酒とカットした豆腐とざく切りした小松菜を1に加えて煮て、野菜に火が通ったら、にらと残りのねぎを加え軽く煮る。

    • 4

      火を止めたら醤油を加え、味噌を味をみながら加えて出来上がり。

    レシピID

    121626

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    べジフルビューティーセルフアドバイザー・料理家

    べジフルビューティーセルフアドバイザー。料理家。 「美味しく食べて体の内側から健康で綺麗になる」をモットーに、 繰り返し作りたくなる、素材の自然なうまみを生かした 体に優しいヘルシーレシピの開発を中心に活動中。 日々の暮らしを豊かにする「手作り」の大切さと楽しさを、 食を通して発信しています。

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